承山穴 | 专治易怒易躁易生气，调节胸闷气短，找它'撒气'就对了！

人有七情：怒、喜、忧、思、悲、恐、惊。怒，排第一，是因为这个情绪爆发率十分高。

俗话有言“气大伤身”，很多古往今来的案例都能证明此话并不是虚言！

比如林黛玉，多愁善感，常常郁郁寡欢，还很「爱生闷气」，最终17岁卒。

再比如被诸葛亮三气后的周瑜，「气急攻心」，箭伤复发，最终36岁卒。

在现实生活中，也有很多这样的例子👇

一位33岁妈妈陪儿子写作「气到心梗」住院。

生气的人常说“气得我肝儿疼！”这是气话，也是真话。

肝是最容易受情绪影响的器官，研究发现，生气时肝脏要比平时大了一圈。

肝具有疏泄功能，喜舒畅恶抑郁，如果因为情绪上造成肝的疏泄功能失调、气机不通畅，就会肝气郁结。

危害

肝气郁结的危害

肝气郁结最伤脾！

简单来说，人心情不好的时候总没有胃口，这就是肝气“犯脾”。

如果脾胃受损得不到及时解决，那么极其容易产生痰浊等垃圾，且这些垃圾很难清除。

最终这些垃圾会循着经络在体内到处流窜，而其落脚点就成为了肿瘤的生长地。

甲状腺结节，乳腺结节，消化系统肿瘤...多与肝气郁结相关。

心烦，肝气不舒之人，心中烦躁，容易发火，也容易生闷气。

所以有的人会说：“我也不想生气呀，但就是忍不住啊😡...'

管不住咱的脾气还管不住咱的手吗？

今天教大家找能”撒气“的穴位，生气的时候，盘它！不仅可以调节胸闷气短，对养肝也有益。

一份撒气穴位指南送给你！

方法

试试承山穴

这个穴位用于临床调理，百用百灵，非常有利于家庭和睦，世界和平~

按摩承山穴有舒筋活络、祛湿气、振奋阳气之功，有些人按揉的时候非常痛，痛就对了。

几分钟后，出点汗，胸口就不闷了，而且一身轻松，别人再怎么惹你，也不气了。

承山穴是膀胱经要穴，有运化水湿，固化脾土功效~

承山，取穴了解一下

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承山穴的地位多高？

《黄帝内经》认为膀胱经主人体一身之阳气，承山穴位于足太阳膀胱经上，是人体阳气最旺盛的经脉的要穴。

刺激承山穴能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体的湿气。

✅另外，刺激这个穴位也大有好处——太冲穴。

太冲穴是肝经的原穴，常常生气的人，要学会把太冲穴当做人体的出气筒。

艾灸刺激或按摩太冲穴有助于打通整条肝经的经脉，能够把肝气肝火消散掉，最大限度地把身体里郁结之气冲出去。

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