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孩子久咳不愈,免疫力差,肺脾亏虚;一个中医方:补肺止咳健脾

 尚晓陽 2020-08-10

中医对咳嗽的研究依然是基于五脏肺腑,一般认为,久咳是由脾脏阴虚引起的。脾脏在人体内部具有非常重要的意义,是人体后天之本,我们生命活动所需要的营养物质,都需脾来运化吸收,如果脾胃虚弱,对人体影响之大是不言而喻的。

后天之本

宝宝如果久咳不愈,往往可以通过口、唇、眼的症状来判断是否与脾脏有关。

1.中医里讲述“脾在窍为口,其华在唇”。如果久咳不愈的宝宝,嘴唇鲜红,舌头也是红的,舌苔非常薄或没有舌苔;

阴虚舌苔

2.眼袋明显,且微微发红,眼睑与脾相应,中医管眼睑叫“肉轮”,一般水肿患者,脾虚不能控制水湿,往往出现眼睑水肿。而脾阴不足之人,眼袋不但大,且发红,宝宝的样子更为明显。

3.同时,晚上睡觉容易盗汗,手心脚心发热。吃完饭肚子胀,会鼓起来,半天下不去,大便干燥。

阴虚

4.这种宝宝特别爱动,容易发火,脾气不好,易哭闹,因为心里烦躁,几乎没有安静的时候。如果宝宝久咳并较为符合以上症状,基本可以断定是脾脏阴虚的原因。

易怒的宝宝

针对“脾脏阴虚久咳”,小镇推荐一个中医方,以六岁宝宝的用量为标准,家长使用时仍要根据宝宝的年龄和病情酌情加减分量。

具体操作方法:准备山药、莲子肉、薏苡仁各9克、木瓜、麦冬、沙参、生地各6克、甘草3克,冰糖一块。

药食同源

制作方法:把准备好的材料放入锅里,加入适量的水,大火煮开,小火煎半小时,约剩下两杯左右药汁,药汁过滤取出,放一块冰糖,然后晾温准备食用。一天一杯即可,可连续喝一星期,但通常的脾脏阴虚久咳,五天后就可以见效。另外,如果加入适量茯苓,可以防止有湿气混杂。

山药补脾阴,色白润肺,味甘人脾,补肾、补阴效果较好。

莲子肉补脾,熬时最好捣碎,药性会煎出来。

薏仁去湿,木瓜跟甘草配着,中医叫酸甘化阴,还可疏肝,木瓜还有个特点,可以祛湿,而麦冬和沙参用来滋阴生津液,白芍和甘草配起来同样有滋阴的效用。

薏苡仁

提醒各位家长注意的是,这个食疗方起到的是滋补脾阴的作用,需要宝宝少吃肉食多吃蔬菜,这样可以辅助治愈脾脏阴虚久咳。

(1)银耳羹:干银耳30克,鸡蛋1个,冰糖200克,将银耳煮烂,放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清,加入少许水搅拌后,放入银耳中加热食用,有滋阴润肺止咳的功效。

银耳羹

(2)百合粥:新鲜百合15克,糯米50克,冰糖10克,将新鲜百合和糯米加水煮粥,调入冰糖食用,可以补肺止咳。

百合粥

最后,希望家长朋友注意,冬天往往是宝宝最易咳嗽的季节,但咳嗽是人体的一个防御动作,是一种保护性反射,具体来说,就是通过咳嗽将下呼吸道里的痰咳出,而痰中很可能含有一些病原微生物,咳出痰后便可以起到防止感染发生、保护呼吸道的作用。所以,一旦发现宝宝咳嗽不要急于止咳,而是应该注重排痰或者化痰,然后观察宝宝是否是久咳。

化痰排痰才能止咳

除此之外,虽说咳嗽是一种正常的身体防御机制,但如果宝宝经常咳嗽、反复咳嗽还是需要家长给予重视的,因为持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息,还会消体力,甚至将病变扩散到邻近的支气管,诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。因此,要多多注意区分咳嗽的种类,注意家庭护理,给宝宝选择安全、正确的药,一旦家长发现自己无法对宝宝的久咳进行判断和调理,还是应该及时送往儿童医院。

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