何为中医瞑眩反应 ？知道这些让你涨知识

何为暝眩反应

瞑眩一词最早来源于《尚书?说命篇上》：“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是重病或久病之人，如果服完中药之后，没有出现不舒服的现象，那表示这个病不容易好。《孔颖达疏》曰：“瞑眩者，令人愤闷之意也。”愤闷就是不舒服的意思。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。

瞑昡反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病毒的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。

瞑眩反应，可理解为排毒反应、排病反应、调节反应、有效反应和好转反应，是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。一般服中药，或者针灸都可能出现瞑眩反应，有时服用保健品和功能性食品也可能出现这种反应。

中医治病与西医治病其中最大的不同点之一就在于中医治疗可以产生瞑眩反应，而瞑眩反应正是人体阳气调动起来修复机体的必要过程。西医治疗是一种损伤，是伤害正气的治疗，这样的治疗不容易产生瞑眩反应。

一般来说，瞑眩反应只发生在有病的脏腑，甚至有时连我们自己都不知道已有脏腑功能发生病变或功能障碍，会在不知不觉中恢复。并且，这种瞑眩反应大多是暂时的。当反应告一段落时，身体自然好转，整个人因而轻松起来。这时睡眠品质会显著提升，心肺功能增强、免疫力强、感冒减少，面色红润，自觉精神旺盛，且生理时钟也变得有规律了。其他也有浮肿、大便次数增多、腹痛、腹泻、发烧、耳鸣、血压变化、骨骼酸胀疼痛等症状。药后症剧者，往往是药力生效，外邪内透之故。因此出现这种反应者都不要担心，它不是副作用，经短时间后就会自然减轻和消失。瞑眩反应是医生与患者都应该努力追求的东西。 另外，瞑眩反应可能多次出现，直到阳气完全修复了病体瞑眩反应才会停止。

因此，能产生瞑眩反应，说明机体有能力修复自己的问题。但并非每个人的治疗过程中都会出现瞑眩反应。一般来说，越是邪气重而正气虚的体质，越容易出现这种反应。比如说，阴寒性体质，这种体质比较容易感受外邪而生病，也称为过敏体质。长期吃阴寒性食物，如香蕉、牛奶、冰淇淋、生冷食物等是产生这种体质的主要原因之一。不过有幸的是，正气没有完全伤害，在中医药的帮助下，还可以产生排邪反应。如果正气完全耗伤了，其过敏性体质也好像自动康复了。但事实上是邪气已经入脏入腑了，正气完全失去了抵抗能力。这样的体质也就很难再产生排邪反应了。瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。

  

暝眩产生的原因

瞑眩反应，可理解为身体运行秩序经过治疗调节后出现的排病反应或效验反应。通俗的讲，也可称为“斗药”现象：

药与病邪相斗，邪气不服输，正气不相让，一旦正气占了上风，邪气便自己退去。特别是大病、重病和久病，出现瞑眩反应的可能性会比较大，这是疾病痊这愈的佳兆。瞑眩反应，少则一时半刻，多则数日。这里需要强调的，每个人出现瞑眩反应的轻重程度也不相同，身体越虚，病情越重，病情越长的，方药如果对路，出现强烈暝眩反应的可能性越大。

真正的传统中医，即便是对症的治疗，汗剂未必出汗，吐下剂未必吐下，和剂未必只是和解，比如柴胡汤不是发汗剂，却常常服药后汗出而解。这是因为体内的毒害性物质，为药力所攻，全身无余地可容，毒害性物质，往往取最捷路径以外遁。吉益东洞说：

“暝眩为病毒遁去所起的一种反应症状，虽经验丰富者，亦不能知其经过，从何道而外遁也。有下剂反吐者，有用阳性振奋药反嗜睡者，有汗剂反下者。”

暝眩与副作用的区别

有人把暝眩反应与副作用反应混淆起来。事实是，由于多用剧药与误治所致症状加重者，不能说是暝眩。中医所谓真正的暝眩，是身体因药力引起强烈反应，以驱逐毒害性物质的现象，驱尽毒害性物质，则暝眩消除。一般病人见到服药后有不良反应，往往以为处方不对路或者是服的药太猛。

暝眩反应与副作用，怎样来区分两者呢?

一、暝眩反应一般时间都很短，如果是误治或用药过猛，出现不良症状的时间要长。

二、瞑眩反应一般情况由重到轻，反应的程度可随着疾病的减轻而逐渐消失，而副作用则是由轻到重，甚至可以导致病情加重。

怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体好转呢?

要看自己是否精神旺盛，身体有劲了。人的身体都有一定的修复调整功能和自愈能力，瞑眩反应，就是由病态向健康态过渡中身体内部正邪斗争的效应。

三、体质好的人瞑眩反应一般不太明显，而副作用则不然，无论体质的好坏使用后都会出现毒副作用。

瞑眩反应的主要症状

1、暝眩反应之各种疼痛：

各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱；

1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎， 风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。

4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。

5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，这是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。

7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。

8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼，腰胀，腰酸：这是肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。

10、腹泻说明肠胃有寒湿，胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛：未调理而疼痛者，情况不妙，必须检查，调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。

反应一般有以下三种情况：

1、无瞑眩反应。睡眠品质提升，精神旺盛、生理时钟变规律、心肺功能增强、免疫力强、感冒减少。

2、一般人刚开始注意全身保健时的瞑眩反应（不是每一项都会发生，而且通常二至五天或七至三十天会消失）。

3、其他的瞑眩反应显示出可能的身体机能异常，或身体的自愈力正自动地修补调节该机能。

瞑眩反应具体表现以及原因

1、腹泻（有些人会腹痛），是体内废物过多及肠胃有湿寒 。

2、疹子 ，是肝功能不良或体内废物过多、 过敏体质。

3、爱睡(白天也想睡)，口干、口臭、常放屁，夜睡有尿意，是酸性体质。

4、排便量增加而且臭，是体内废物过多。

5、身体有湿热感，是经络循环较畅旺。

6、皮肤痒而后蜕皮，是皮肤代谢。

7、脸上长痤疮或青春痘，是对应部位有炎症。

8、早晨起床连续打喷嚏，是 鼻子过敏。

9、咳痰多，是肺部有问题或职业伤害引起的呼吸道不适。

10、感到心跳明显或心跳加速。胸闷想深呼吸（数分钟内即消失），是心血管功能不良。

11、鼻出血，是血红素或红血球不足。

12、头痛有沉重感，肩颈酸紧、麻木感，是血压高、血浓、血液品质不佳。

13、头痛、头晕，是血液循环不良、血液品质不佳。

14、不易入睡、睡了易醒、睡不沉，是精神压力大、忧虑、焦躁伴随胃肠机能不良、吐气、呕吐或白天也想睡。

15、口腔内溃疡、便血，是肝机能不良。

16、吐气、肺中有灼热感，食欲差，少数人会出汗，是胃机能不良。

17、肠胃痛甚至脸颊长痤疮，是胃肠溃疡。

18、便秘、腹泻，是肠机能不良或其他器官机能低下引起。

19、便血—鲜血、黑血，是痔疮或者胃肠出血。

20、颜面轻微浮肿, 血中蛋白质突然下降，是肾机能不良。

21、手脚轻微浮肿、血糖突然较高，是胰岛素分泌不良。

22、腰酸，是内分泌不足，或以前的外伤、或肾气不足。

23、女性服用二、三个月后，有一、二个月月经量大或不规则，是在排出多余经血。

24、反映在受该内分泌影响的器官，如：甲状腺的内分泌会影响睡眠、食欲、心跳、情绪、眼球肌肉、女性月经周期及量、新陈代谢，是内分泌及免疫系统失调。

25、全身关节酸痛，甚至出现红斑，是免疫系统失调。

26、血糖值、肝的GOP/GPT值、甲状腺T3/T4值呈现锯齿状上下而逐步趋向正常值，是人体自愈力的在调节胰、肝、肾、甲状腺机能。

什么人容易发生瞑眩反应

1、过敏性体质。

2、体内化学物质积累过多（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、环境污染）。

3、五脏机制有异常迹象（血糖高、血压高、尿酸高、血脂高）。

4、免疫力增强与疾病或病变细胞对抗时。

5、以前发生的内伤、运动伤害、车祸伤害。

瞑眩反应发生的时段

瞑眩反应在调理多久能发生

1、有的人直接产生效果，无瞑眩反应。

2、大部分人调理三至十日或二至三个月时发生瞑眩反应。

3、少部分人调理或使用半小时后发生瞑眩反应。

4、持续调理后，人体会对早年受内伤处重新加以彻底消除淤血并更新组织。

持续时间：

1、一般约二至五天，表示身体机能异常的时间短，或异常的情形较轻微。

2、强烈者约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。

如何降低或缩短瞑眩反应的不舒服感

有人问，能不能降低瞑眩反应的不舒服或缩短反应时间呢？我认为一定程度内是可以的。但条件是正气正在修复病体，你只能帮助正气来尽快地把病邪赶出去，千万不能帮助病邪把正气消灭掉。否则，瞑眩反应是减少了，但病邪也进去了。如果想治好病，就不要光想着减少反应，应该知道：越是反应，越是高兴，痛苦并快乐着。治愈疾病是有代价的，这个代价不能不付。越想减少反应，越是要努力培养正气，越是要注意忌口与饮食节制。

1、先对症调理，待身体自觉症状解除或大幅减轻时再改为全身性调理。

2、多补充水分，以便更快的排出