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看了如此多的穿越剧，想必也被很多古代的习惯所吸引，你最喜欢哪个朝代呢？今天咱们来聊聊古代人们的生活日常，看看是否和你想象的一样呢？ 一．古代的床是什么样的？ 其实在母系社会的时候就已经有床这个东西了，但当时的床叫土台，类似于现在的炕，这也是床最基本的形制，这种床延续到了现在，改动不大，古装剧里的床完全可以满足我们对古代床的一切幻想。古人白天休息用的是席子，现在说的酒席、宴席什么的就来自于“席”，我们经常听到“席地而坐”这个词，这佐证了古代人们白天躺卧都是在地下，北方一般是草席，南方是竹席，后来咱们这种习惯传到了日本，就有了榻榻米，但是在中国，由于人们觉得直接在地下不太好，就对它进行了改良，那就是比床稍微低一点的“榻”，古代的榻一般放在客厅，咱们现在白天累了就睡在沙发上，而古代白天是在榻上休息的。唐朝对于外来文化是十分包容的，尤其是胡人的文化，《妖猫传》中，张天爱跳的舞蹈就是胡人的舞种，除了艺术，胡人的床也被中原人所接受，流传到中原的胡床是极小的那种，后来的太师椅就是从这种床演变过来的，与其说是床，还不如说是椅子，这种所谓的床就是供一个人暂时休息一下，就像现在的小沙发一样，要想睡觉那指定是不舒服的。  二．古人床上一般都有些什么？ 古人床上的东西比现在的多，首先是被子，在唐朝的时候，大一点的被子称为“衾”，有一句词是“布衾多年冷似铁，娇儿恶卧踏里裂”，这里说到的“衾”就是古人的被子，我们现在有一个词叫枕席，其实在古代就有这个说法了，枕头和席子往往是一起连着放到床上的，所以叫枕席，古代的枕头就像影视剧里的那样，全是硬邦邦的，隋唐时期，一般人家的枕头是用竹、木、陶做的，但是有钱人的话就大不一样了，各有各的花样，各种名贵材料“争奇斗艳”。住过学习宿舍的人很可能会遇到这样的规定：床铺禁止挂床帘。在古代，很多床都是有帘子的，叫床帐或者寝帐，一般用来遮蔽和保暖，当然是有钱人家才有的东西。除了这种现在都在用的东西，古代的床上还有一种很奇怪的物件，叫做懒架，也叫凭几，是一个类似于“π”的东西，一般放到手的旁边，累了可以把胳膊放上去支撑一下，所以我们经常可以看到画作里坐在榻上的人物有一种懒洋洋的样子，除了手，古代认为脚朝上睡觉有利于血液循环，所以出现了专门把脚垫起来的东西，长相和凭几几乎一样。那靠枕在古代是什么样子呢？古代的靠枕叫隐襄，很多人靠着它休息，就像咱们躺在沙发上打盹一样舒服。  三．古人什么时候睡觉 古人睡觉时间是完全按着农业作息来的，以前没有灯，所以大家的作息时间完全是天注定，古代大多数人一般生活在北方，以冬天为例，晚上一般六七点天黑，白天六七点天亮，那么人们就睡得早一点，差不多七点就得睡觉了，但是与现在完全不同的是，古人早上花费的时间比较长，起床需要生火做饭，然后洗漱，去劳作的庄稼地还比较远，这一通折腾下来就需要花费大量的时间，所以古人早上要比我们现在起的早，一般四点就得动身了，南宋的时候汉人聚居在南方，所以就按着南方的自然作息休息。宵禁解除后，夜市热闹起来，但是有一点需要肯定，那就是，繁华的生活是有钱人的，作为一个朴实无华的劳动人民，干了一天农活的人们一定只想快点进入梦乡了。除了夜市，学子们晚上也很可能读书到半夜，但是有的时候需要去找邻居借灯油，因为古代灯油比较昂贵，对于贫苦百姓家来说，熬夜劳作的收益还顶不上一晚上的油钱，所以大部分选择早早睡觉了。杨联陞先生说过：传统的对于“勤”的强调和严守作息时间表的习惯，有助于中国维持一个长期延续的帝国。可见，有一个早睡早起的习惯，是在为中华文化的发展做贡献。  怎么样，看完古代人对于睡觉的自律，是不是熬夜追剧突然就不香了呢？虽说古人早睡早起的习惯是迫于无奈，但是这种良好的习惯还是非常值得我们学习的。 |
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