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社会学观点认为，幸福是一种主观感受，幸福来自于一个人对自我生活状态的评价，属于一种软定义。我们知道，心理学是研究人的学科，其中一个很重要的话题就是如何提高人的幸福感？也因此延伸出了幸福心理学的方向。 对于女人而言，幸福来自于良好的自身状态、和谐的婚姻家庭等，俗话说人逢喜事精神爽，幸福的女人自然气色也更佳。有没有思考过，真正幸福的女人都具有哪些特点？ 一、人格独立 人格独立的女性往往更有主见，有自己的追求。她们知道自己生活的意义不是整天围着男人转，爱情只是生命的一部分，但绝对不是全部。她们知道真正的快乐来源于自己，是别人剥夺不走的，她们会对自己好，取悦自己，而不是靠着取悦男性获得快乐。 人格独立的女性，能够在爱情出现问题时果断的做出选择，而不是因为纠结要不要分手而哭的死去活来。对于人格不独立的女性，她们往往会过度黏着对方，恨不得每时每刻都和伴侣待在一起，没有自己的事情可做。这样一来，不仅会影响自己的生活，还会使对方感到很累、心力交瘁。 二、善于与男性沟通，摆脱自己的“刻板印象” 长期以来，女性在社会中的角色都以持家、相夫教子为主。很多人会觉得男人在外挣钱，女人呆在家做家务带孩子就好，也不需要有高学历、高收入。 然而，很多情感问题，都是因为夫妻之间生活节奏差异大、共同语言越来越少导致。例如，有一些男士曾向我咨询，抱怨自己不太想回家，因为一回家就会面临妻子喋喋不休的抱怨，自己工作上的压力也无人诉说、难以排解，甚至有想出轨的想法。 这时我会建议他更多地参与到家庭生活中，妻子也可以适当的做一些家务以外的事情。因为丈夫常年忙于工作，而妻子又长期在家，自然难以体会到对方的生活。 如果双方都不愿意心平气和的与对方交流，分享自己的经历，渐渐的，这种生活状态上的隔阂就会越来越大，沟通少了，就不免会出现不被理解感、矛盾与争吵。 并且，社会对男女在工作场合中有着刻板印象，认为男性应该工作，养活一大家人，而女性应该在家，依附着丈夫持家带孩子。其实这不是绝对的，随着社会文化的变化，越来越多的女性走入职场，她们往往能和男性同样出色，也有能力养活自己，用自己喜欢的生活方式过日子，不一定非要像黄脸婆一样天天在家带着。而有能力、有机会做自己喜欢的事，也是一种幸福。 三、能带给男人积极的影响 社会心理学家认为，影响力是女人综合实力的表现，生活中，那些能够带给男人积极影响的女人往往更受欢迎。这样的女人不仅仅能够控制自己的情绪，还能带给身边的人激情。 女人往往更加感性，因此情绪也变化更快，更敏感。能管理好自己情绪的女人，知道在愤怒的时候缓解自己的情绪，冷静下来后再做出决策，而不是在情绪失去控制的情况下做出短视的决定。 而这样的女人往往也更具有影响力，现代心理学研究表明，负面情绪会影响到人的方方面面，不仅会导致个体精神状态不佳，还会产生激素影响内分泌以及身体状况。 作者 第一心理主笔团 | 神奇小小 参考资料： 《女人的世界》 |
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