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人的发展都有一个趋势，就是利社会性，也就是人所创造的价值需要和社会主流相符合，需要得到社会的认可。而社会这个概念，从某种意义上来说就是人，周围的人，一切和自己相关的人的集合。 而人与人之间，最重要、最原始的社交方式就是沟通。相信你身边应该有这样的人，无论你如何生气、如何抱怨，他们总是视而不见并保持沉默。 家庭心理学 在家庭心理学上将这种现象称之为沉默效应，指的是在一个家庭之中，互相之间发生了矛盾或者遇到了问题的时候，你首先提出方案，以期马上解决，但是对方却不愿意应对，选择沉默的一种现象。这样的家庭，表面上是很少有语言和肢体方面的冲突和争吵，但是却如同冰山一般，暗藏汹涌。这些沉默者似乎让人很难读懂，但是在我们了解他们的心理后，大概就会明白他们的潜语言了。 缄默特质 通常这种人本身的性格也是带有缄默特质的，自我保护意识是相当强烈的。他们的性格特点决定了他们的内心世界很难向别人打开，尤其是遇到对方和自己存在争议的情况下，他通常会认为对方比较强势，对方并不能站在我的角度想问题，即使我说了自己的意见，对方也不会采纳，甚至还会遭到更多的攻击。 如此一来，他们就会选择沉默不言，实际上说白了是自己把自己的心给锁了起来，不想试图去了解别人，也不想把自己的内心向别人敞开。 心理学家认为，人在面临危险或者对峙的时候，如果形式比较不利于自己，他们会选择多种方式进行攻击。而攻击的手段是多种多样的，其中沉默就是其手段之一。所以在发生争议的时候对方选择用沉默攻击的话，证明他内心充满了气愤和不平，他要用无声的反抗、冷暴力来应对你的喋喋不休。 这在心理学上可以归结为对关注度的争夺，也是一种心理补偿方式，目的就是让别人将注意力集结在自己的身上，其实说白了就像得不到糖的小孩用哭来反抗，只不过用沉默的方式在他们内心世界来说力度更大，方式更高级罢了。 逃避 人的本性之一就是自我保护，有人则会选择逃避的方式。行为心理专家指出，人在遇到危险的时候，双脚总是指向门口的位置的，这就是一个保留下的本能——逃避。 而人们在感觉自己技不如人或者力有不逮的时候，也会选择利用逃避的方式。而保持沉默就是逃避的一种表现方式，他们会觉得自己和对方争辩的话，会遭受更多的攻击，引起更大的冲突，对自己更加不利，于是为了自保，他就会选择沉默。 通常这个时候的沉默是伴随着一种情绪方面的不良体验的，比如说焦虑和无奈，实际上这种情绪不发泄出来对人体本身也是不好的。作为一名心理学者，我坚信：沟通最重要，沉默解决不了问题。 作者 第一心理主笔团 | 神奇小小 参考资料： 《九型人格》 |
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