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44岁的刘女士，没摔没崴，突然莫名腿疼起来。刘女士是站柜台卖货的售货员，想着可能是平时工作太累了，也就没在意。  可腿却越来越疼，感觉骨头要自己炸裂了一样，刘女士不得已去了医院，检查过程中，医生发现，刘女士的腿疼并不简单，很可能是癌细胞转移引起的，但具体癌细胞原发在哪里呢？ 经过多项检查后，医生最终确认，刘女士得了肺癌，而且已经是晚期了，癌细胞多处转移，所以才会出现莫名腿疼的现象。 因为癌细胞已经广泛扩散，已经没有治疗的必要了，保守估计也就能撑两三个月吧，刘女士的丈夫跪求医生救救自己媳妇，可医生也没办法，这种情况已经不能收治了。  跑了几个医院，检查结果都一样，没有医院愿意收治，刘女士只好在家附近的私立医院住着，随着病情的加重，已经不只是腿疼了，还经常头疼得厉害，每次只能靠打止疼针缓解。 就这样过了一个月，李女士突然呼吸困难了起来，私立医院设备有限，没办法维持，只好叫救护车把刘女士拉到大医院去抢救。 刘女士此时已多器官衰竭，结果可想而知，从查出肺癌到离世，刘女士只撑了一个月。  刘女士的丈夫，一个大男人，几次哭得要晕厥过去，他扑在妻子冰冷的尸身上，后悔死了，他不断地在说：都是我不好，是我该死啊…… 原来刘女士的丈夫是个老烟民，这些年刘女士一直受着丈夫吸烟的荼毒，每次刘女士劝丈夫戒烟，丈夫都满不在乎地说：能怎么的？你看我抽烟二十年了，不也没得肺癌？ 医生告诉刘女士的丈夫，刘女士的肺癌很可能就是被他熏出来的，二手烟的危害和直接吸烟是没什么大区别的。  每个人体质不同，刘女士自身对癌细胞的抵抗力不足，再加上丈夫的二手烟，早早得了肺癌，也不奇怪。 二手烟同样会诱发肺癌： 肺癌已经成为危害人类的头号癌症杀手。众所周知，吸烟是导致肺癌的头号元凶，二手烟导致肺癌，也逐渐被大家认可。 在很多未吸烟的中老年女性肺癌患者中，有很大比例的原因是因为二手烟。 二手烟，亦称被动吸烟、环境烟草烟雾，是指由卷烟或其它烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾，也是目前危害最广泛、最严重的室内空气污染。  在二手烟的烟雾里，含有明确的致癌物质： N-亚硝胺，烟草特有亚硝胺具有致癌性，与肺癌等多种烟草相关癌症的发生有关； 稠环芳烃，烟草烟雾含有500多种稠环芳烃，苊烯、苊、蒽、苯并蒽、苯并芘等有致癌性； 芳香胺类，烟草烟雾中的芳香胺类物质2-萘胺、4-氨基联苯是致癌物； 杂环胺，部分杂环胺对人体有致癌性。 清烟毒，养肺脏，常饮二水，常吃三食、做好小动作！ 常饮二水：  汤水：陈皮梨汤 《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。 梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，也是我们熟知的清烟毒，养肺脏的食物。民间有言“一两陈皮一两金”“百年陈皮胜黄金”，陈皮有理气，润燥，排湿作用。 再加入冰糖，三者搭配，可以很好地滋养心肺。 茶水：曲麦菜茶 曲麦菜，味苦，性凉，具有清热解毒，祛痰止痛，补虚止咳之效， 其对急性咽炎、小儿咳喘、肺痨咳血等都有很好的作用。  研究发现，曲麦菜的提取物对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠埃希氏菌、枯草芽孢杆菌、肺炎克雷伯杆菌等均有一定的抑制作用。 将其提取物制成抗烟毒药物， 吸烟者服用后，能直接对抗吸入体内的香烟有害物质的作用，有效地减少烟草中有害物质对烟民和被动吸烟者的危害。 因此，曲麦菜是杀菌，清烟毒的“高手”，经常吸烟的人，可以适当其泡水饮用。 常吃三食：  大白菜—— 具有清肺利咽，清热解毒的功效。 大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，而且还可以起到很好的护肤养颜效果，里面含有微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成吸收，起到一定的防癌作用。  枇杷—— 对于因经常吸烟所造成的呼吸道黏膜损伤具有保护作用。 《本草纲目》记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。 而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质。  杏仁—— 可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。 《长沙药解》中说:“肺主藏气，降于胸膈而行于经络，气逆则胸膈闭阻而生喘咳，藏病而不能降，因以痞塞，经病而不能行，于是肿痛。杏仁疏利开通，破壅降逆，善于开痹而止喘，消肿而润燥，调理气分之郁，无以易此。” 做好小动作：  蹲一蹲 肺可以依靠运动来调理，称为“呼吸锻炼法”。 如每天蹲一蹲，就是一种简单有效的养肺方法。每日做20~30次为宜。 摩擦鼻子 先用冷水清洗鼻腔，然后再对鼻子进行按摩，用双手大拇指上下摩擦鼻梁两侧，或按住鼻孔一侧重点让另一侧鼻孔通通气。 肺通鼻，鼻子干净卫生，对肺脏健康也有积极作用。 敲打胸部 自然站位，右手握空心拳，敲击左胸部，此处是肺经气血，直接输注的地方，相反的方向再做几次。 每天一次，每次敲打100下左右即可。可调节气息，起到益补肺气的作用。 注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。 |
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