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湿疹就是皮肤起红色小疹子，而且是一片一片的，容易长在关节的位置，身体交接的地方。 比如手肘、关节、膝盖、鼠蹊部，有些女生会长到内衣周围。到了晚上，起疹的皮肤还会特别痒，挠破之后还会出一些水，这个就是湿疹。  痒 如何引发的湿疹？ 平时爱吃寒性食物、冷饮、寒凉水果、甜食等，导致体质偏寒。同时经常吃辛辣、或高温油炸烧烤等上肝火的食物，身体上火，体质又非常寒，这份湿和热会互相勾结，外走肌肤而诱发湿疹。 另外，过量的饮酒伤到了肝胃，引发了血虚，而且天气炎热，不爱运动，久而久之造成了免疫力下降，使得病毒有机可乘； 精神紧张，身体过于疲劳的时候神经也过于紧绷，神经和内分泌系统会发生一系列的相应变化，通过神经反射或内分泌影响使皮肤对各种刺激因子的易感性增高，这样很容易造成湿疹的发生。 得了湿疹，怎么治疗？ 抹马齿苋：马齿苋（干）5g、五倍子5g、山茶籽3g、蛇床子1g、丹参1g、蚤休1g、地肤子2g、薄荷1g、冰皮1g等草本植物。 做法：把采来的马齿苋览洗净，晒干或者是干燥后，磨成粉状物，之后再与上面的材料一起混合。每日2~3次涂抹于患处，均匀按压3分钟让皮肤充分吸收。坚持使用一段时间即可以治疗湿疹。 鹌鹑祛湿汤：鹌鹑4只，薏苡仁，百合各50克，姜3片。鹌鹑、薏苡仁、百合、姜一同放入沙锅中，加清水适量煲1个半小时即可。清热祛湿，润肺化痰，主治湿疹兼有湿热的皮疹患者。 湿疹如何护理也很重要 1、 皮肤过于干燥也会加重湿疹的红斑及瘙痒，所以保湿是不可忽视的。晚上睡觉的时候，在有湿疹的皮肤处涂些温和、无刺激的润肤霜或橄榄油,保持皮肤水分，改善肌肤干燥，减轻局部瘙痒，有助于病情的恢复。 2、 干燥闷热时并不是不可以沐浴，建议每天一次盆浴，沐浴的水温最好在36-39度，不要使用任何洗澡用品，也不要搓澡，沐浴的时间最好不要超10分钟。 3、湿疹患者饮食应该以清淡为主，易于消化，不碍肠胃，大便应保持天天通畅，忌食辛辣刺激、海鲜类等食物。 |
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