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第二型，是肝郁化火型。  肝郁化火型失眠的症状 症状：急躁易怒，不寐多梦，甚至彻夜不眠，伴有头晕头胀，肋胁胀痛，目赤耳鸣，口干而苦，便秘溲赤，舌红苔黄，脉弦而数。 和心脾两虚型失眠不同，这个是实证。中医讲肝在五行中属木，木的性质是升散，不受遏郁，喜条达，恶抑郁，主疏泄。如果肝气郁结，不疏泄了，那么根据五行理论，木生火，就叫肝郁化火。 辨证要点： 急躁易怒； 肋胁胀痛； 便秘溲赤； 舌红苔黄。  图片来自网络 病因，主要有两类： 一是情志抑郁，气机阻滞； 二是饮酒过度。 肝郁化火型失眠的用药 治则为“清肝泻火，镇心安神“。 方选龙胆泻肝汤，或丹栀逍遥丸。 肝郁化火型失眠的食疗 【丹核佛片汤】 配方： 核桃仁5个，佛手片6克，丹参15克，白糖50克。 制法： 将丹参、佛手煎汤，核桃仁、白糖捣烂如泥状，加入丹参、佛手汤中，用文火煎煮10分钟即成。 功效： 疏肝理气，解郁安神。 用法： 每日2次，连服数日。 注意： 有痰火积热或阴虚火旺者忌服，无瘀血者、无气滞症状者慎服。 【枣仁煎百合】 配方： 鲜百合500克；酸枣仁15克。 制法： 先将鲜百合用清水浸泡24小时，取出洗干净。然后将枣仁炒后，加适量水，煎后去渣，入百合煮熟即成。 功效： 养血安神。 用法： 每日2次。吃百合喝汤，每次1小碗。 注意：有实邪郁火及患有滑泄症者慎服，风寒痰嗽，中寒便滑者忌服。 |
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