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如今，心血管疾病已经严重危害到大家的健康和长寿，并且患这种疾病的人越来越多，尤其是越来越年轻化，可以说心血管疾病的危害非常的大，接下来小编就聊一下心血管疾病的危害到底有哪些。 
1、很多心血管疾病是突发性的，尤其是很多老年人特别常见。一旦患病，很少有幸存者生活能完全自理。会直接影响到后半生的生活质量。 2、近几年，死于心血管疾病的人越来越多，几乎占了死因的首位。它已经严重威胁到大家的生命，也是健康的无声杀手。 3、很多心血管疾病容易复发，特别是脑中风病人复发率更高。在我国，医疗保险覆盖人群小，发病率比国际水平要高出一倍。 4、心血管疾病最大的危害就是，发病特别快，极易导致人的死亡，就是有幸生存下来，致残性也很高，好多人都无法生活自理，并且几年后容易复发，并发症多，已经严重威胁到大家的生活质量和生命安全。 
NMN有助于促进心血管功能（胞倍力NMN） NMN在研究中最明显的作用之一是它对我们的心血管系统和总体血流的影响。以胞倍力NMN为例。在心血管系统内，胞倍力NMN可以迅速转变为NAD +，这对心血管支持非常重要。NAD +有助于增强SIRT1的功能，SIRT1是一种非常重要的酶，需要NAD +起作用。 当SIRT1由NAD +供电时，它会启动心血管系统中的大型信号级联。该信号级联反应的主要结果之一是过氧化氢酶活性的上调，这有助于中和心血管系统中的自由基。 此外，SIRT1的主要功能是从各种酶和蛋白质复合物中去除乙酰基。这在我们的心血管系统中派上用场，因为在我们的心血管系统中，一种称为核因子kappa的活化B细胞轻链增强子（Nf-kB）的蛋白质复合物在p65结构域被乙酰化时会产生活性氧（ROS）。 
这些ROS然后可以继续在整个心血管系统中产生氧化应激。SIRT1具有从Nf-kB的p65结构域中除去乙酰基的能力，从而通过使ROS的产生最小化来支持心血管系统中平衡的氧化水平。 通过其对SIRT1的作用，NMN还可帮助促进我们心血管系统中的线粒体功能。此外，NMN还可能通过不同于SIRT1的机制帮助促进心血管功能。NMN补充剂具有促进糖酵解的能力，可以在需要时为我们的心血管系统提供更多的ATP。 但是不管怎么样，我们每个人还是要注重日常保养。 心血管锻炼是一种健身和应对日常压力很好的方式。也被认为是一种燃烧多余脂肪的简单方法。慢跑，游泳，快走，骑自行车，拳击，划船，跳绳，跑步和椭圆圈练习是不同形式的有氧运动。所有这些方式都很有效，可以根据自己的情况选择练习。 除了加强心肺功能，燃烧卡路里，降低体内脂肪以外，其他一些好处还包括： 促进心脏健康； 增加代谢率； 帮助患者缓解压力和抑郁症； 增加能量水平，并促进良好睡眠。 心血管锻炼不仅加强心脏肌肉，还提高肺部耐力。有氧练习对提高注意力和保持心理稳定也十分重要，它有助于消除焦虑，并释放更多内啡肽（快乐荷尔蒙），缓解疼痛。经常做这类练习可以让人感觉更快乐，更有活力。 |
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