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大家好，我是中医刘医生 “空调病”顾名思义就是由于空调的广泛使用而生出的疾病，炎热的夏季是空调病的高发期。有了空调，无论外面怎样热浪滚滚，房间内都会透着丝丝凉意，当人们尽情享受空调带来的舒爽时，空调病也会悄悄出现，在不知不觉间让很多人中招。  其实，空调病还不是一个医学名称，它只是对因空调的使用而出现的一系列疾病的统称。人们长时间处于空调环境下，出现的皮肤发干易过敏、颈肩腰膝的关节疼痛等症状都可归为空调病。有调查发现，空调病的发病率与气温高低成正比，也就是天越热、空调的使用越频繁，患上空调病的人也就越多。 每年夏天都会有很多人因吹空调而生病，发病后一定要及时就医，不要盲目自行用药，以免延误病情。我的一位3岁的小患者两天前因开空调睡觉而引起咽痛、发热、咳嗽，医院诊断为上呼吸道感染，服药一天症状没有缓解。  其母亲因孩子前两次出现咳嗽都转成肺炎而非常担心，见咳嗽一直不好就将上次治肺炎的药又给孩子吃了，结果症状依然没缓解，于是来就诊。 诊见头痛恶心、咽部充血、双侧扁桃体肿大、高热、干咳、舌苔白、脉滑数，为暑热挟湿，是因为先受暑湿之邪侵袭，又感受寒邪，导致暑湿被寒邪遏制而出现上述症状，治疗以解表祛暑、化湿和中为原则，服药两剂体温恢复正常，咽痛、咳嗽略好转，调处方继续服药五剂，诸症痊愈。  我叮嘱孩子的母亲，天热开空调期间要注意多开窗通风，可隔三差五地喝点三物香薷饮，一家人都喝，以预防空调病的发生。 除湿祛热小食方：三物香薷饮 材料：香薷10克，白扁豆、厚朴各5克。 方法：先将香薷、白扁豆、厚朴冲净，放入锅中，加500毫升清水浸泡20分钟；大火烧开，继续煮5分钟，关火。将药液取出，冷却后服用。 功效：此饮可解表、祛暑、化湿、和中，适于暑期感冒、发热、腹泻等症，能有效防治空调病。  此方主药香薷既能外散暑邪而解表，又能内化暑湿而和中，是夏日解表化湿之要药；厚朴能除湿邪而通行滞气；白扁豆可健脾和中、消暑化湿。三药合用能解表、化湿、和中。 此外，藿香荷叶粥也是一道可以预防空调病发生的药膳。取鲜荷叶15克、鲜藿香10克（干品减半）、薏苡仁30克，先将荷叶洗净，与藿香一同加水煎取药汁，薏苡仁洗净后放入药液中煮成稀粥。早晚温服。此粥有助于化湿解暑、和中止呕，适于暑湿感冒、头痛、呕吐泄泻、疟疾、痢疾患者食用。 预防空调病，首先空调温度不要太低，不要让室内外温差过大；其次要注意及时补充水分；再次要经常开窗换气，至少每天早晚两次开窗通风。最后要提醒大家，空调的滤网一定要经常清洗，以免它成为灰尘、细菌的居所。 本文来源：小金方公众号
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