分享

止不住的喷嚏,该拿什么拯救你?

 至诚金方 2020-08-18

王士贞

教授、主任医师

博士研究生导师,从事中医耳鼻咽喉科教学、医疗、科研工作40余年。耳鼻喉科学术带头人,全国老中医药专家学术经验继承工作导师,对耳鼻喉科疾病的中医辨治有丰富的临床经验。参与本学科中医防治鼻咽癌的系列研究,致力于耳鸣耳聋、鼻窦炎、变应性鼻炎等耳鼻喉科疑难疾病的研究。

◆  ◆  


公开数据显示,我国目前约有2亿人患有过敏性疾病,其中1亿多人患有过敏性鼻炎。进入秋季,过敏性鼻炎又进入高发季,患者明显增多。过敏体质患者应引起注意,谨防鼻炎袭扰。

过敏性鼻炎和感冒,傻傻分不清?

  1. 感冒时一般不会连续打喷嚏,而鼻炎往往会连续打喷嚏,有时候一次能打10多个喷嚏,停不下来的感觉。打到眼冒金星,打到怀疑人生!

  2. 感冒初期会有清水鼻涕,但量不会很大,而鼻炎发作时,大量清水鼻涕会“喷涌”再出。

  3. 感冒病程较短,通常7~10天就能康复,而鼻炎则病程较长,有的还会常年反复发作。

过敏性鼻炎的一些表现
  • 打喷嚏、鼻塞、鼻痒和流鼻涕(一般流出的是清鼻涕,且量较多)。喷嚏多在晨起或夜晚或接触过敏原后立刻发作。

  • 流泪,眼睛发痒、发红或水肿。

  • 由于频繁擦鼻涕而出现的鼻梁皮肤粗糙

  • 眼眶下阴影(即过敏性眼晕)

  • 因为鼻塞而改经口呼吸

  • 疲惫(主要是因为夜间没有休息好)

  • 经常清嗓或咂嘴

  • 咳嗽

  • 流鼻血

过敏性鼻炎是由什么引起的?

过敏性鼻炎属中医“鼻鼽”范畴,主要由于肺气虚,卫表不固,腠理疏松,风寒乘虚而入,犯及鼻窍,肺气不得通调,津液停聚,鼻窍壅塞,遂至喷嚏流清涕。

现代医学认为,吸入性变应原(尘螨、动物皮毛、花絮等)、食入性变应原(鱼虾、牛奶、鸡蛋等)、接触性物质(化妆品、酒精、汽油等)以及其他因素(冷热变化等)与过敏性机体接触后,体内会产生IgE,从而引起过敏性鼻炎。

一旦确诊为过敏性鼻炎,就应开始规范治疗,越早治疗,就能越早减轻鼻炎的危害。有临床证据显示,经过足疗程的控制,最轻持续炎症状态得到抑制,过敏性鼻炎复发的时间会延长,症状也会减轻。

中医治疗过敏性鼻炎有显效果

临床上,过敏性鼻炎一直是属于难治愈的疾病之一。祖国医学在悠久而漫长的发展历史中形成了独特的辨证思维和治疗方法,取得了非常丰富的临床经验和显著的疗效。

中医学从整体出发,辨证施治,三因治宜,灵活地以内治法治其本,恢复脏腑功能,加以外治法调理气血或直达病所,调外治内,从而在根本上治愈疾病。

而且相对于西医来说,中医治疗更具有价格低廉、副作用少、手段多、疗效比较巩固等优点,更易于被广大的群众接受。

中医辨证治疗的方法大概有
  1. 穴位敷贴(冬病夏治及冬病冬治)

  2. 特定穴位针刺

  3. 中药辩证内服

  4. 耳穴压豆

  5. 微波理疗

医师:日常防治过敏性鼻炎的妙招

1
 按摩迎香穴

迎香穴是治疗鼻炎一个很常用的穴位,可以改善鼻子的通气,促进鼻腔的局部血液循环。

▍方法:迎香穴位于鼻翼旁边的凹陷位置,用食指指腹顺时针按摩迎香穴50次,再逆时针按摩50次,早晚各做一次,对过敏性鼻炎很有效果。

2
 海盐水洗鼻

众所就知用海水洗鼻,是一个比较推荐的方法,对整个过敏性鼻炎的改善效果很不错。

▍方法:将适量海盐加入温水中搅拌均匀(用温水就更加好一些,温水和人体的温度比较接近),把脸浸泡在水中,浸泡几分钟,然后用手把水扑在鼻子上清洗,再把盐水吐出来。最好每天坚持洗1-2次,就能对过敏性鼻炎的发病有个很好的控制作用。

3
 开水蒸熏

白开水蒸熏对过敏性鼻炎症状改善有帮助。

▍方法:把水煮开之后,倒入杯子里,把鼻子凑过去吸那些水蒸气。要注意,不能靠太近,否则容易烫伤了。

医师特别提示
  • 发作前可预先进服补益肺气的药物,以增强机体抗病力,发作期间要注意保暖。

  • 已知过敏原者,尽量避免接触。

  • 增加体育锻炼,以增强抵抗力。

  • 注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。

  • 保持室内空气清新清洁。

  • 多吃新鲜蔬菜水果,适当补充天然的维生素C和A。

◆  ◆  

更多耳鼻喉科问题

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多