纯舞蹈干货：古典舞身韵的教学口诀，你知道吗？古典舞的身韵是什么？我们应该怎么学好古典舞的身韵呢？这些必学的口诀，让你快速学好古典舞身韵，一起来看看这些你都知道吗？ “心里没有，身上白走”----是强调动作时意念、感觉的重要性。 “满、赶、闪”----指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”。  中国舞培训 “立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”----比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。 “慢而不断、快而不乱”---要求慢板动作中连贯圆润，快速动作要干净利索。 “移带手、含让手、腆推手”;也可称“身让手、胸推手”---强调动 作过程中哪里主动、哪里被动，如“云间转腰”。 “刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”---强调“阳刚”和“柔韧”型的动作。  中国古典舞 “形已止、意无穷、动已静、神未止”---要求动作中要有延伸感。 “行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点”----形容动作中要流畅通顺、连绵不断、 节奏分明。 “矫若游龙、形如旋风”----比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉。 “心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”----形容动作要从内到外的感觉。  舞蹈培训中心 舞蹈口诀，非常有用！！！ 体态 挺起胸抬起头，重心始终在前头。 前收腹后提臀。精神集中要提神。 把后背树直颈，眼睛平视腿夹紧。 提住气不发僵，正常呼吸要平常。 以上要领要记清，贯穿一身到始终。  中国舞教练班 软开度 学舞蹈练软开，这些都是刚起步。 压压腿有点疼，不疼怎能练成功。 下竖叉摆正胯，后胯着地才算下。 下横叉不要怕，疼的不行说说话。 软开度不解决，其他动作没法学。 |
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