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❤ Hello，大家好，我是鹿先生。 🍋几年前，我的肤质是混合+敏感，而且有几年连续狂长痘、粉刺不停+三天两头过敏，一到周末，我就是皮肤科的常客。加上我是血瘀体质，肌肤特别容易暗沉。现在的我，皮肤接近中性的偏干皮肤，有毛孔痘印小斑点瑕疵，但总体肤质稳定，皮肤有光泽，而且感觉到肌肤自身的修复力回来了。 🍋护肤到底哪些才是必备？ ■年轻好皮肤护肤■ ⭕除了清洁，基础保湿和防晒就好。 ⭕保湿步骤，水/乳/霜根据选其一就行。 ⭕不够滋润时，可以增加护肤步骤 ⭕200左右完全可以买到不错的保湿产品。 ■日间基础护肤■ ⭕无须考虑功能，考虑肌肤舒适度就好 ⭕白天的护肤品功能性发挥不了多少 ⭕我日间的护肤多是一步：保湿乳或保湿霜，结束。 水，也不是必要的，用习惯了想用也没事。 ⭕基础款的水乳，我用过的很多都不错：悦木之源菌菇水乳、茵芙纱水乳、黛珂水乳（牛油果和植物韵律都不错，我更爱植物韵律）、芙丽芳丝、珂润面霜都很好。 ■夜间功能护肤 ⭕无论什么年龄，有护肤功能需求，建议：最多选择两个功能，买最能针对解决问题的2款产品，结束。 ⭕比如现在我对护肤最大的需求是： 1.淡化痘印、非常通透有光泽（我并不追求超级白）， 2.提升肤质和皮肤健康度 （毛孔的需求也很大，只是护肤品无法缩小毛孔，只能短期改善。） ⭕夜间步骤是小灯泡精华+海蓝之谜面霜，没了。 ⭕眼霜我也用，主要做按摩给消耗了，但眼霜并不是必备的。 ❌平价美白，去颈纹？不存在的。 ❌少用面膜，尤其不要习惯妆前敷面膜。 ■如果你总是想要靠面膜来拯救第二天的肌肤，不妨尝试夜间使用功能性更佳的产品。敷太多面膜，或敷面膜时间太久，皮肤只会容易因过度水合而过敏，同时皮肤自身的工作机制下降，并不会得到面膜越多皮肤越好的效果。 🍋虽然我也用面膜也用贵价面膜，但一周1-2片罢了。你的皮肤不会因为你用很多或者很贵的面膜肤质更好，只是短期改善，形成依赖后皮肤会越来越不健康。 🍋大多数人的皮肤问题，一半原因都来源于乱护肤，护肤太复杂，频繁在脸上实验各种（试验田这是我，产品开发工作性质也没办法啦）。极简护肤的好处，你坚持一段时间，一定能感受得到。 |
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