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动物试验： 猫面对着咆哮的狗，胃肠道运动就停止了，胃酸分泌也会发生变化。说明情绪变化对胃肠功能的影响非常大。长期如此，胃肠道就会发生很多疾病。 1、临床工作中常常发现，某些突发事件、如新冠病毒、家庭和工作单位人际关系的紧张、工作压力增加等导致的疲劳、焦虑和心情抑郁，可使胃病病发生率明显升高。 2、功能性消化不良患者的发病也常常与情绪变化有关。神经性呕吐也说明情绪变化可影响胃肠功能。很多少女为了追求身体苗条，而盲目节食，最终导致厌食、进食后呕吐、便秘、体重减轻，甚至闭经。进一步的胃肠动力学检查发现，胃内食物向肠道排出也明显减少，甚至肠道的食物反流到胃内。 3、值得指出的是，某些不当解释也常常可加重或诱导胃肠疾病。——癌前病变的错误解释和过分夸张，常常使许多患者感到恐惧，终日惶惶不安，多方奔走求医，甚至不听其他医务人员的正确合理的解释，而导致其胃肠道疾病的症状加重，甚至无药可治。 4、将自己的感受隐藏起来的人，感受在胃部被表达。：愤怒和攻击不去向外部表达，而是表达在内在，会形成胃溃疡，胃部的内壁出现小洞：胃自己在消化自己，吞噬自己。忍气吞声；胃被重重的击打；都是情绪感受在胃部的呈现。如果一个人没有去有意识地处理自己的愤怒，将攻击性表达出来，愤怒就会以胃酸的形式在胃里进行表达。胃酸上反是身体在提醒我们，去感受自己的攻击性和愤怒，不要将这个工作强加给胃。有的也会表现出剧烈的暴怒，难以处理的愤怒的背后，是自我信任的缺乏，安全感的缺乏。 5、胃溃疡与情绪、压力和变化有关 （1）60年代以前，有医生给病人做完胃部的外科手术后，插了一根瘘管在病人的胃上，定期用胃镜放进病人的胃里观察，结果发现：病人胃黏膜上血液的供应与情绪有关。当病人感到愤怒时，胃黏膜就会充血；而病人忧郁时，胃黏膜上就会缺血，这些变化是通过肉眼就能看到的。这是最早发现胃溃疡与情绪有关的研究。情绪影响了胃黏膜的功能状态，削弱了胃黏膜的保护层。 （2）当你和老板报告工作的时候，突然觉得肚中一疼，甚至还有咕噜~咕噜~的响声，你还是得保持微笑假装优雅地说下去，胃的工作是受植物神经支配的，长时间精神压力过大导致植物神经紊乱：胃就不能正常工作，胃液分泌失调、胃粘膜血供减少等。，造成胃部不适，引发胃痛。轻者表现为胃口不好，严重者可导致胃溃疡发生、甚至出现急性出血。这可以叫做“愁出来的胃病”。 （3）当人精神压力大而致使脾气暴躁，爱生气以及精神抑郁等不良情绪出现时胃酸就会大量分泌，胃酸过多就会引起烧心，打隔，胃痛等症状。 （4）短时间内经历过较多应激性生活事件的人比普通人有更多患病的机会，尤其是胃溃疡。这些应激既包括像结婚、晋升、搬家这些传统意义上的喜事，也包括像受惩罚、生病、亲人死亡这些消极的生活事件。它们都使人被迫做出改变，因此都对人的躯体构成一定消极影响，只是程度不同而已。 6、胃病也与人们的职业有关系。那些需要不停地适应新的变化的工种，如驾驶员、警察、记者、急诊科医生等患胃病的比例更大。临床研究表明，环境变化所带来的消极影响比饮食不规律对胃所造成的影响要大得多，因为前者需要人不停地调动情绪，情绪的改变直接影响了胃部功能的改变。 |
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