番茄猪肝汤猪肝:3两、番茄:1个、小白菜:少量、蒜末:适量、盐:适量、白糖:适量、生抽:适量、生粉:适量、姜丝:适量、油:适量 步骤详解 1准备食材。 2切片猪肝用盐、生抽、生粉、油、姜丝搅拌好,腌十分钟。 3起油锅,爆香蒜末,倒入番茄块翻炒,加适量白糖,焖出番茄红汁。 4加三饭碗清水煮开。 5放入几片小白菜和腌好的猪肝片同煮滚,尝味,加少量盐调味。 6出锅装入汤碗,洒入葱花即成。 山药鲫鱼汤鲫鱼:一条、山药:一根、蘑菇:3个、大蒜:一根、盐:适量、胡椒粉:适量、生姜:3片 步骤详解 1取一根山药洗干净后削皮。削完后手立马清洗干净。 2鲫鱼清洗干净后沥干水份。 3把姜片放入油锅中爆香。 4油锅七成热时把鲫鱼慢慢放入热油锅中,加入适量料酒,煎至两面金黄最好。 5把煸好的鲫鱼放入砂锅中加入适量冷水大火煮开,煮上十五分钟,鱼汤发白。 6鱼汤煮的时候,山药可以用开水泡一下后切片,蘑菇也切成片。 7放入切好人的山药、蘑菇大火煮开,加入盐、胡椒粉少许,转小火煮二十分钟。 8山药煮至酥软。 9撒上蒜叶、淋上几滴橄榄油,又香又好看。 豆腐蛤蜊汤蛤蜊:一斤、豆腐:一块、香菜:两棵、红辣椒:半根、南姜末:一勺、白胡椒粉:适量、油:一小勺 步骤详解 1备好食物,豆腐一块(下面是三人份量,用了一半豆腐),香菜、蛤蜊、红色辣椒。 2蛤蜊用盐水先养两个小时左右,吐干净沙、再洗净沥干水。 3豆腐切成小块。 4汤锅加入两碗半清水,豆腐同冷水一起下锅煮。 5煮到半开水时倒入蛤蜊。 6蛤蜊开口时,加入南姜末(没有南姜末可换成姜丝)、适量白胡椒粉、鸡粉、一小勺食用油,即可熄火。 7切好的香菜碎和红辣椒碎 8撒上香菜和红辣椒碎,美味的蛤蜊豆腐汤完成了 亲,喜欢记得关注/转发,感谢您的支持 |
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