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除了吸烟,这些因素也是伤肺“元凶”,可惜很多人不知道……

 小悟吧 2020-08-24

肺是人体至关重要的器官

肺部健康

才能正常完成与外界的气体交换

但生活中潜藏着很多伤肺“凶手”

除了人们熟知的吸烟、二手烟、油烟外

还有一些意想不到的因素

也可能造成肺部损伤,甚至肺癌

日常生活中我们应该怎么护肺健康呢?

上周日关于肺癌的问答,你都答对了吗?

接下来,跟可可去看看答案吧~

【第一题】

哪些因素会增加肺癌风险?

A、真菌感染

B、烟花中的颗粒

C、慢性肺部疾病

D、以上都是

正确答案:D、以上都是

【解析】

潮湿易致真菌等迅速繁殖,人体吸入后可诱发肺部感染,增加肺癌风险。衣柜、书籍等要注意除湿防霉,绿植中的腐叶也要及时清理。

烟花燃放会产生很多有毒颗粒,包括二氧化硫,吸入人体时易损伤黏膜、肺泡,过量吸入时会大大增加罹患肺癌的风险。

慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、哮喘、良性的小结节等疾病,病变区域的细胞新陈代谢异常旺盛,易发生基因突变,导致肺癌。

【第二题】

哪些症状可能提示肺癌?

A、刺激性干咳

B、杵状指

C、胸痛不适

D、以上都是

正确答案:D、以上都是

【解析】

杵状指是指手指末端指节,尤其是骨面的软组织,出现无痛性增生、肥厚、肿胀,导致手指末端变形。杵状指可见于多系统疾病,其中肺部疾病占75%~80%。肺癌患者的杵状指症状可能出现较早,往往先于其他肺癌症状。有文献报道,肺癌中杵状指发生率约为1.69.4% ,其中以杵状指为首发症状的并不少见。

大多数早期肺癌患者会出现以干咳为主的咳嗽,特别是老烟民,遇到冷空气、刺激性气味等,都可引起阵发性干咳,有时咳嗽较为激烈,一时难以恢复正常。夜间咳嗽、突然咯血、痰中带血也可能是肺癌的信号。

如果肿瘤长在周围,可能表现为吸气时疼痛明显;如果肿瘤侵犯到肋骨可引起骨痛;侵犯到肋间神经可引起胸痛。

【第三题】

下列说法正确的是

A、肺结节=早期肺癌

B、检查胸片就能发现所有肺癌

C、只有吸烟者需要筛查肺癌

D、适当补硒有助于预防肺癌

正确答案:D、适当补硒有助于预防肺癌

【解析】

临床上,把肺实质内≤3cm的病灶称为结节,其也有良恶性之分:良性结节有可能是感染肺炎、肺结核等痊愈后留下的疤痕,也有可能是良性肿瘤;恶性结节则包括肺癌、转移癌等。不过,临床数据显示,初次CT检查发现的肺结节,大约有80%是良性的,不必过于担忧,遵医嘱定期复查即可。

长期吸烟,吸烟指数(吸烟年数×每天吸烟支数)大于400的人需要积极筛查肺癌,但年龄大于50岁、吸二手烟大于20年、长期工作在粉尘颗粒较多的环境、长期工作在密闭环境中、有肺癌家族史的人也属于高危人群,建议每年检查一次。

胸片普及性强、价格便宜,可以确诊肺癌,但不能早期发现小的肺癌,而且如果肿瘤位置靠近纵膈或膈肌,即使长到两三厘米,也会被掩盖。早期发现肺癌或者肺癌筛查,建议首选低剂量螺旋CT,能大大提高准确率。

癌细胞的生长,需要源源不断的营养供给,而硒元素可使人体快速形成抑制因子,阻断癌细胞的营养供应,抑制肿瘤新生血管形成,从而辅助预防肺癌。日常生活中可适当多吃含有硒元素的食物,如:蘑菇、麦芽、芝麻、酵母、金枪鱼等食物,有需要时也可适当服用硒补充剂

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