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窦老先生推崇艾灸，而且还有专门的穴位，这肚脐下三寸是哪里呢？ 嗯，这里啊，叫关元。关藏着元气呗。关呢，还被称为人身上阴元阳元交关的地方。元的甲骨文，人上再加一横，像不像在你漫长的回忆起点，矗立着的混沌天地呢？  甲骨文“元” 那阴元阳元就是最开始的阴和阳呗，原来在肚脐下三寸这里他们最初相遇的啊！
积冷，《灵枢·百病始生》“积之始生，得寒乃生，厥乃成积也”，“血脉凝涩则寒气上肠胃。”所以称为积冷。 虚乏，各种虚损病引起的疲乏无力。 石淋，阵发性腰腹绞痛，排尿不畅，有时呈现血尿或尿中夹杂沙石。淋证之一。 胎漏，妊娠期间血样液体流出，伴有腰酸腹痛及下坠感。 关元当然是很大的穴位喽，你看各个时代的大医生们都给它取了别名，以印证自己的心得。  你看什么“下纪”，自然是下部气血的纲纪，也就是绳索的总头嘛，任脉气血好像在此又重新整装待发； “次门”这是和它的下一个穴位“石门”来对比的，这里还不如石门这么寒凉，这么湿重； “三结交”呢，足三阴经和胃经在这里汇流； “丹田”道家神仙们把身体里红彤彤的这份热气，精气形容为“丹”，田来形容井井有条，温润而不唐突的状态； “大中极”比中极还要广大； “大海”形容血气广大； “溺水”，……这个，仍然形容海水之广大； “昆仑”不同于脚上高高的踝骨，这里来形容气血的广漠无垠； “持枢”，任脉气血在这里转运输布； “五城”肚子里的五脏无不依赖任脉气血，无不依赖关元的暖风； “命门”生命的大门； “产门”、“子处”、“子户”、“胞门”、“子宫”、“子肠”，这里气血旺盛，小宝宝们才居住得妥帖； “精露”人的精气神凝结化露； “利机”阴柔的水气通利濡润着人的关节，四肢百骸，…… 对了，《道德经》里说“玄之又玄，众妙之门”，“玄”字啊和“元”通用，所以养生家们吧聚气凝神的地方称为“玄关”，是不是刚好是“关元”倒过来啊，说不定是古人为了保守秘密，故意颠倒词汇，让你在练功夫临门一脚时还要再经历些小波折。  陈修园在《医学实在易》里说： 02 医者，若遇元气虚脱之证，或速灸关元、气海，或速投肉桂、附子，以为起死回生之计 看来和窦材医生的看法都一脉相承呢！ 别忘了，关元还是小肠的募穴呢！除了补肾培元，清热利湿，当然少不了泌别清浊的本事啦！好了，今天就到这里吧，我们想想明天再去哪个小岛转转啊！ *版权归“杭州紫芽文化传播有限公司”所有。  参考阅读：关元铺垫 | 一五一 | 关元俞 | 足太阳膀胱经 | 真假积聚叫疝瘕 上期回顾：三一〇 | 关元（上） | 任脉 | 无数个响亮的名号，就是关藏元气的我 关注新冠： 今日立春 | 茂气至民无夭疫 | 看明朝人取穴战“疫”、民国人急治“蛤蟆瘟” |
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