治：补血（足三里）

· 从没有一个气血不足的人会长寿的！ 

· 为此，大家要知道：气血双补的穴位，足三里、有六大功效：

1、调养气虚血虚 ；2、脏腑疾患必取穴位；3、调理高血压；4、缓解失眠；5、减肥与增肥；6、祛湿。

· 足三里作为人体第一大穴，最补益，气血双补，擅长治疗虚劳诸症，为强壮保健要穴，常言道：“常按足三里，胜吃老母鸡；刺激足三里穴，补益气血，培补元气，是保证肝血充足的首选；关于气血：男人属阳，易伤气，女人属阴，最耗血，因此男人要一生注重补元气，女人补血是终身大事。