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A孩子． 良好的生活习惯可以让孩子受益一生，每个家长都想让宝贝随自己的意愿养成好的习惯，但往往实施起来有些困难，比如我的宝宝就一直不肯在饭桌上吃饭，总是在整个房间里来回跑着吃，真不知道如何加以纠正，光单纯的说教对于他好像不起作用。请专家指点迷津。 答：宝宝就一直不肯在饭桌上吃饭，总是在整个房间里来回跑着吃——这是父母教出来的，如果孩子“整个房间里来回跑”你不去喂他，他就不会再有类似现象出现；如果吃饭时间孩子只顾跑不吃，那么，下一餐之前就让他饿个半死——下一餐前不给任何食物，让他体验到任性地乱跑的后果，多次如此操作后，孩子吃饭时间就会乖乖地吃饭。 B孩子 孩子比较挑食。女儿将近5岁了，但是，高蛮高，但比较瘦。而且，挑食。不过，发现要是有别的小孩与她共同用餐，原来她不吃的东西也吃得津津有味。 答： 1．许多孩子的偏食与父母，特别是与母亲的偏食有关。一般来说，偏食的孩子在家不喜欢吃的食物，许多也是他母亲不喜欢吃的。在喂养孩子的过程中，家长总是有意无意地将自己的饮食习惯，甚至偏食习惯“传染”给孩子。如母亲不喜欢吃牛肉，其家也就很少，甚至根本不买这类食品，或者经常有意无意地在孩子面前表现出对该食品的厌恶情绪，久而久之，耳濡目染，孩子也就厌恶这种食品而形成偏食。 2．变花样 如，有个孩子不喜欢吃茄子，父母就把茄子切成片，把肉夹到里边；有时候还将茄子做成炸片…… 3．家长做好榜样：不要在孩子面前表现出某种食物的厌恶情绪，相反，在孩子面前对任何食物我们都表现出良好的胃口，以我们的良好食欲带动孩子的食欲…… C孩子 我家女儿三岁三个月了，吃饭不好。如果在幼儿园，早上一般不吃用勺子吃的稀饭面条，只吃馒头，中餐也从不吃完，即便是这样晚餐到家了也吃得少，大人喂的话吃得多。如果在家的话，早上吃得不多，中晚餐自己吃就吃得不多，总要大人督促在旁边，还喜欢挑食，大人喂的话很听话也认真。对她吃饭的问题，很头疼，总不能总要大人喂吧？再说，有的小孩在家吃饭大人喂都调皮，可是在幼儿园却很听话的吃，可能别的小孩怕老师，我问了我儿女，她说只有一点点怕老师。 答：加大孩子的身体活动量，以便孩子有饥饿感；让孩子自己吃——孩子不吃，就让“不吃”的自然后果教育她。 案例 在孩子无理取闹时，我们也可以通过自然后果来教育孩子。如，孩子早已学会了独立吃饭，但在某一天来性子时，非要父母喂（有时甚至只要母亲喂）才吃；或者本来孩子应该按时吃饭，但在某一天来性子时，无论你如何说他也不听，尤其当他以此来要挟成人来满足他不合理的要求时，那就让饥饿这种自然后果来惩罚他，让他知道吃饭的意义，使他从经验中知道做了不负责任的行为是要付出代价的。比如，有一次午饭时分，我的孩子晓晓突然提出要吃肯德基，她妈妈说可以星期天去吃，但晓晓却坚持“不去吃肯德基就不吃饭”，她气急败坏地将筷子扔到地上……，一家人吃饭完了，晓晓仍坚持自己的态度，我耐心地说：“你不吃午饭，我们就要收拾碗筷了。”晓晓打开电视就看，压根就不理我的话。她妈妈收拾完桌子，上班去了，我也不再理会晓晓而埋头写作去了。饥肠辘辘的晓晓背起书包上学去了，她被饥饿折磨了整整一个下午，回家后主动认错，并打开冰箱自取食品，狼吞虎咽，从那以后，晓晓再也不敢轻易提出不合理要求了，并学会对自己的行为负责。 D孩子 日常的不良习惯如何改正？我儿子由于经常换环境，又在奶奶家，又在姥姥家，而两家的生活习惯又大不相同，孩子就学了一些不好的生活习惯，比如说吃饭要人喂，不爱和人打招呼，不爱运动，比较懒惰，该如何引导呢？ 答： 吃饭要人喂，不爱和人打招呼——上面已有答案。这里不再赘述。 不爱运动——父母要做榜样，全家人都爱运动，孩子也会被感染的。不用讲太多的大道理，以自己“热爱运动”去带动孩子也热爱运动。同时，让孩子在运动的过程中获得快乐，比如，在运动过程中进行一些游戏，进行一些“比赛”等。 E孩子 莫老师:孩子在家吃饭总是很慢,可据他说在幼儿园总是吃得挺快的,并且没吃过的菜任你怎么劝他都不会尝试,用什么办法可以克服这种障碍呢? 答：孩子在幼儿园总是吃得挺快——那是因为幼儿园对吃饭速度有明确的不容置疑的速度要求，在家里吃得慢，那是因为父母对孩子的吃饭没有固定的时间要求。明确时间要求，并且坚决执行。让孩子感觉到吃饭慢的“坏处”——不得吃饱，下顿饭之前饿得惨…… |
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