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雷师兄说:肝气不舒、脾气暴躁,一味中成药,疏肝还健脾!

 雷师兄说养生 2020-08-25

      大家好,我是雷师兄,跟我学养生,健康又轻松。

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      今天来给大家分析一个舌苔照片,大家首先来看看这样的舌象,有什么特点?首先,这样的舌头,舌质是红色的,同时,几乎是没有舌苔的。

      这种舌象代表有热,如果是外感时期,可能是实热,就是有热邪;但是如果不是外感期,平时舌象就是如此,那么,则基本上可以断定,这是阴虚有热的舌象,这种热,是虚热,是阴不足导致的虚热。同时,这个舌头的特点是舌型细长,尖尖的,我讲过,这种舌型,大概率是肝气不舒,肝气郁滞的情况。那么,这两种舌象结合在一起,舌质红,没有舌苔,舌型尖尖的,是什么情况呢?这就是肝阴不足,肝火旺盛的舌象。其实很多人最关心的是怎么办?

      这里来说的是中医博士罗大伦的一个方子:熟地九克、山萸肉九克、生地九克、沙参九克、麦冬九克、石斛九克、枸杞子九克、当归六克、丹皮六克(或者川楝子六克)。这个方子,熬水服用,最好请当地中医根据您自己的体质指导使用。如果是用中成药调理,我建议早晚服用归芍地黄丸,中午服用加味逍遥丸,按照说明书服用。这样配合起来,一定会改善体质的,但是,大家一定要记住,滋阴是个不容易的过程,不会一蹴而就的,所以要坚持一段时间,才可以获得改善的。

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