家中最脏的不是卫生间，而是这9个地方！我们每天都在使用而不知！

今年全球各地疫情频发，人们对病毒的警惕心进一步增强，从公共设施到居家用品，很可能一次不经意间的接触，都有可能感染，分分钟病从口入！国家提倡居家抗疫，除了必要的工作和社交外，尽量少出门，但是居家难道就能避免病毒的侵袭吗？我们通常认为，家中最脏的就是卫生间，然而，德国的研究却告诉我们，你或许应该把关注点集中在这些地方，它们的含菌量可能比卫生间还多！

百洁布

百洁布已经成为家家户户清洗锅碗瓢盆的必用品，但你真的认为碗筷用它清洗后就变得干净了么？德国富特旺根大学的一项研究发现，一块小小百洁布含菌量极高，其中每平方厘米含菌362种，其中包括沙门氏菌、大肠杆菌等常见细菌，而数量更是高达450亿，比卫生间还脏！所以，对于日用频繁的百洁布每次要浸泡清洁剂使用，使用完后要清洁晾干，平时多准备多个百洁布，并于每1－2个月更换。

砧板

每次烹饪前，食物都要经过砧板进行加工处理，殊不知如果没有正确清洁砧板，砧板很可能是细菌藏身天堂。研究发现，砧板平均的粪便细菌比马桶坐垫含量高出2倍，而处理生肉及未清洗的蔬菜，也容易将大肠杆菌传播到砧板上。所以平时使用砧板后，不要用洗洁精清洁，应该用清水清洗后用用白醋或柠檬涂抹，自然竖立于通风处晾干，也可涂抹食油保养。

厨房锌盆

厨房的锌盆是清洗食物和碗筷的地方，但有研究发现，锌盆的含菌量非常多，有大量的大肠杆菌群，可能有潜在粪便污染的风险，甚至有酵母及霉菌。所以每次用完用要使用消毒清洁剂，清洗锌盘的底部和四边；也要每星期清洗滤网。

牙刷架

正所谓病从口入，牙刷架或是你忽略的其中一个地方，其每平方厘米的含菌量可比马桶高。有研究发现，超过四分之一的牙刷架含有大肠杆菌群，64%有酵母及霉菌，而14%含金黄葡萄球菌。建议每周或每半个月，使用热水和肥皂清洗牙刷架，并在清洗牙刷架后，使用消毒湿纸巾擦拭。

炉灶旋钮

炉灶是在家煮食的必用品，而人们也往往忽略了在炉灶旋钮的卫生。研究发现，有14%的炉灶旋钮含大肠杆菌群、27%有酵母及霉菌，而5%含金黄葡萄球菌。这是因为在烹调食物的过程中，十分容易会接触到生肉，然后没有正确洗手，就接触炉灶旋钮，调校火力。所以下次清洁时，记得一并清洁炉灶旋钮！

咖啡机

咖啡机下的玻璃壶，被发现过半都含酵母及霉菌，而有1/10的概率会被验出含大肠杆菌群。每次使用咖啡机后，要仔细清洗咖啡机可拆除的部分，并至少每个月根据产品指引清洗咖啡机内部1次。

枕头

枕头是每个人每日都要接触到的物品，虽然枕头能让你睡得更舒适，但也为尘螨提供了一个既潮湿又温暖的环境。而尘螨的粪便，含有蛋白质，会令对尘螨敏感的人，出现更严重的征状。建议定期清洗枕头，并更换枕头套，以免令枕头成为尘螨的温床。

冰箱

除了生肉和鸡蛋容易造成食物中毒外，其实蔬果，尤其是生食的蔬果，也有机会布满细菌，进食后容易引致不适。蔬果可被大肠杆菌、李斯特菌、沙门氏菌、诺如病毒，以及环孢子虫所污染。有研究发现，存放蔬果的冰箱，有5%含沙门氏菌，5%含李斯特菌，而高达95%长出酵母及霉菌。建议每月定期清冰箱中的存放蔬菜的单元。

胶镬铲

烹饪几乎一定要使用镬铲，即使经常清洗，也无可避免会成为细菌的温床。数据表明，10%的胶镬铲含大肠杆菌，而35%更有酵母及霉菌。建议每次清洗后，要彻底晾干。