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人们在讨论书法中的线质时，常常会把“力”与之联系起来，如“力透纸背”、“入木三分”等，并且认为，书法中的“力”是决定线条质量的重要问题，可以说，“力”是决定书写水平高低的主要参考因素。那么，什么是书法中的力？如果来实现这种“力”在书法中的表现？
书法中“力”含义 力是一个物理学概念，它是指作用力与反作用力产生出的力，力的作用是相互的。在书法中的力，是指我们用毛笔在写字过程中，毛笔与纸面之间产生出的力量，最后在纸面上“留下”的痕迹现象。这个力是由肘、腕、指共同传递给毛笔的，但由于点画的形状、粗细等时有变化，这种力的大小也会时时发生不同的改变。
书法中的力，最终表现在点画上面，人们一般把这种力叫做笔力。笔力并不是指书写时咬牙切齿的力就很有质量，它是指一个人书写能力在用笔上的成效，“咬牙切齿”是一种蛮力、横力，无关于笔力。如古人在书写时，哪怕一个很细的线，也感觉像是一根钢丝一般有力，而有的人虽能写出很粗的点画，但也只是在纸面上漂浮着，毫无“力透纸背”的感觉。
书法中“力”的重要性 “力”并不是当代人才会强调这个问题，而是古人一直在书写中研究讨论过的。王羲之的老师卫夫人就说过：“善于笔力者多骨，不善笔力者多肉；多骨微肉者谓之筋书，多肉微骨谓之墨猪：多力丰筋者圣，无力无筋者病。”这个意思就是强调书法的点画要用“力”来表现，同时，“力者多骨”也是强调书法的骨力。
书法中有很多关于“力”的描述，笔力、骨力、力势等，直至生命力。古人在讨论书法时，刚开始的时候，他们往往会把书法和人的生命联系在一起，如“骨”就是指有生命的骨骼，而骨骼又是代表着生命力是否旺盛的标志，在书法中，之所以强调“骨力”，就是指这种“骨骼”是否坚硬，是否会影响人的生命气息，但归根于一点，书法中有“骨力”的点画，就是有生命的书法，可见“力”在书法中的重要程度。
书法中“力”的实现方法 前面说过了，力是作用力与反作用力的结果，我们在写字的时候，将人身体的力传递给毛笔的笔杆和笔头，最后将笔头与纸面产生出的摩擦力而留下了痕迹的点画。就这个角度来讲，它与执笔、用腕、臂都有很大关系，执笔时也要注意与腕力的关系，当腕发力的时候，毛笔就不能执得太死，经有空间感，如此才能留下灵活用力的灵活度。 笔力并不是指写字时执笔用力的大小，也不是书写时的物质力量的大小，它与用笔能力、方法的关系十分密切。古人强调书法时的用笔方法，实际上就是指中锋用笔，为什么中锋用笔才能产生出好的线质？这个可以从毛笔在书写时的原理进行一些分析： 中锋用笔在书写中，有它特殊的原理。我们可以实验一下，在画一条横线时，笔肚向右前进，此时，笔肚留下了“肚宽”的横线，而笔尖此时已经成了“卧倒”状态，并且跟进，在跟进的过程中，笔尖也会在线的中间部分再画一条线而累加其上，换句话说，中锋用笔是一个由两条线累加起来的“立体”的线，因此它是有质感的。但是，如果同样写一条由偏写书写的横线，则不会有“立体”感。
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