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来自: 一渔夫 > 《饮食养生》
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养生保健:吃豆腐有禁忌 豆腐的6种营养搭配【3】 豆腐不但能补充营养,还对预防动脉硬化有一定的食疗作用。这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质,能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。但是皂甙却会...
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