 人啊，忙着忙着，就不知道自己是谁了。 日子，过着过着，就不知道想要什么了。 在每个人都不得不投入大量时间和精力的工作场合，尤其如此。做越多的工作，发现方向越不对劲。你想要一路往东，走着走着却越来越西，越走越迷茫。不但20岁的人迷茫，30岁，40岁的人，有时候也一样。 20岁的人，找不到工作的动力。别人一出生就在罗马，要怎么样追赶，才能看到一样的风景？我又拿什么去陪跑？ 30岁的人，看不到发展的希望。都说机会是给有准备的人，为啥我准备了那么久，机会还是不肯来？ 40岁的人，陷入中年危机。就算侥幸没有房贷车贷，但是上有老下有小的压力，让人不敢轻言放弃，甚至连逃离的勇气都没有。 年龄再长一些，可能已经认命，管他迷茫不迷茫，活着就好。 怎样去面对这些迷茫呢？有的人选择无视，然而那只是学鸵鸟，把头埋进土里，并不能解决问题。有的人选择硬扛，结果越扛，肩上的压力越大。要想不迷茫，先要正视迷茫的存在，承认自己真的不知道前面路在何方。知之为知之，不知为不知，是知也。承认自己的迷茫，才有可能找到走出迷茫的办法。也许我们要做的，不是去刻意解决问题，而是先做好本来就要做的事。 1、顾好自己的身体。 人的思想可以天马行空，身体却不得不脚踏实地。身体是本钱，除了少数强人之外，身体一垮，一般人的精神意志都很可能被拖垮，连思考迷茫的精力都没有了。因此，无论如何迷茫，都要坚持好的生活习惯，吃好睡好适当运动。哪怕心情不好胃口不佳，也要让自己保持定时定餐，摄入足够的营养。睡眠是一种休息，大脑会在你睡觉的时候，处理掉一些情绪的垃圾。垃圾少了，人就干净了。运动，哪怕是最简单的走路，也能帮助你的肌肉处于一个健康的状态。身体走在正常的轨道上，那些多愁善感的诱发因子，找你的频率会变少。 2、少看鸡汤多干活儿。 现代营养学的专家都说了鸡汤里营养有限，远远比不上真正的鸡肉。而那些心灵鸡汤，怎么说呢，能加一点浓缩营养液的，已经算是良心鸡汤了。更多的，是毒鸡汤。很多鸡汤炮制专家为了吸引眼球，看到问题的某个方面，就无限放大，甚至往偏激的路子上带。表面看上去有道理，实际上害人不浅。就好比一个健康的人，一天吃一粒维生素没关系，要是一下子吃一瓶，没问题也会变成有问题了。因此要少看鸡汤，多干活儿。做事的同时，其实也是在吸收各种信息，而且这些信息都是和自己切实相关。可供参考的信息多了，自然有利于看到前面的方向。 做到以上两点，不一定能马上解决问题，但如果做不到，却只能继续迷茫下去。在各种迷茫和压力中，仍然能坚持自己初衷的，很少。更多的人，选择放弃思考这些问题，浑浑噩噩地走过。无论走哪一条路，都要顾好自己的身体，少看鸡汤。 |
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