固原风光 。
六盘山景区小南川。梅宁生 摄
“大漠孤烟直，长河落日圆”，这是伫立于茫茫大漠的苍劲宁夏。
“贺兰山下果园成，塞北江南旧有名”，这是蜿蜒于黄河两岸的富饶宁夏。
千百年来，黄河与黄沙相互碰撞，激荡出一片刚柔相济的神奇热土。古老的黄河文化、雄浑的大漠风光、磅礴的长城文化、旖旎的江南秀色、神秘的西夏古韵、浓郁的回乡风情、悠远的丝绸之路……6.64万平方公里，集中了高山、戈壁、沙漠、湖泊、草原等旅游资源，被誉为“中国旅游的微缩盆景”。
宁夏自古就是古丝绸之路的重要节点。如今，宁夏更是通过构建东向出海、西向出境的现代化立体交通体系，与世界紧紧相连。宁夏也成为继海南之后全国第二个省级全域旅游示范区创建单位。
01 丝路驿站专列
银川市、吴忠市
关键词：西夏陵 水洞沟 盐池滩羊肉
“只有到了宁夏，才算游遍天下。”在银川火车站，很多游客都会注意到这样一句广告语。坐上带有浓郁丝路风情的列车，咣当作响间，窗外的沙海湖光、戈壁遗址画面一幅幅闪过，耳边听到神秘悠远的传奇故事，如同穿梭于时光隧道，雕刻出独家的旅行记忆。
近年来，兰州铁路局银川客运段特别开行了“宁夏号”“沙湖号”“沙坡头号”等旅游专列，让旅客可以透过车窗慢慢感受神奇宁夏的魅力。
从银川火车站出发，乘坐公交车就可直达西夏陵遗址。
西夏陵是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一，也是现存规模最大的一处西夏文化遗址。
西夏陵营建年代约自11世纪初至13世纪初，景区东西约5公里，南北约10公里，在50余平方公里的范围内随着岗丘垄阜的自然起落，布列着9座帝王陵墓和200多座王侯勋戚的陪葬墓，规模宏伟，布局严整。
看完了西夏陵遗址，踏上南下的Z275次“宁夏号”列车，下一站我们来到灵武县。
从灵武火车站驱车前往水洞沟，时钟被拨回到了3万年前。水洞沟旅游景区被誉为“中国史前考古的发祥地”“中西方文化交流的历史见证”，被国家列为“最具中华文明意义的百项考古发现”之一，是我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址。
我国最早发现旧石器时代的古人类文化遗址——水洞沟。
水洞沟也是中国北方明代古长城、烽燧、城堡、沟堑、墩台等军事防御建筑的博物馆。保护区内，蜿蜒东去的长城、高台耸立的墩堠、古朴神秘的城堡、曲折幽深的沟堑令人目不暇接，令人遥想当年“甲士拥矛驰战垒，将军拔剑逐胡兵”的壮烈场面。
搭乘“宁夏号”列车，下一站我们来到了盐池县。
盐池县是陕甘宁革命老区的重要门户，著名宁夏滩羊的集中产区，也是长城群保存最完好的地方。盐池以生产“咸盐、皮毛、甜甘草”而著称。盐池县革命烈士纪念园是全国100个红色旅游经典景区之一。
来到盐池，必尝美食就是滩羊肉了。盐池当地水质好，富含矿物质，同时当地饲养的羊多以甘草、沙蒿等草料为主食，养出的滩羊肉不仅没有膻味，还自带大自然的肉香。
02 110国道
石嘴山市、银川市
关键词：沙湖鸟岛 西部影城 贺兰山森林公园 葡萄酒庄
110国道起于北京，终点为宁夏银川，全程1357公里，宁夏境内长91公里，是宁夏旅游重要的景观旅游道。
“塞上明珠”“电影梦工厂”、西夏王陵、贺兰山国家森林公园……驰骋在110国道宁夏段，仿佛踏上了穿越千年的时光之旅。
沙湖鸟岛。梅宁生 摄
从石嘴山出发，第一站是位于平罗县境内的沙湖生态旅游区。
景区以自然景观为主体，将沙、水、苇、鸟、山五大景观有机结合，构成了独具特色的秀丽景观，既有大漠戈壁之雄浑，又有江南水乡之秀美，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”。
沙湖鸟岛栖息着178种共计150多万只鸟类，不仅是鸟类科普基地，还是鸟类的救助站，也是宁夏最大的苍鹭繁殖地。
镇北堡影视城月亮门。梅宁生 摄
西部影城 。
从大自然的静美时光中走出，沿着110国道，只需一个多小时就可抵达镇北堡西部影城。
1980年，广西电影制片厂导演张军钊为拍摄《一个和八个》来宁夏选景，作家张贤亮将镇北堡介绍给了摄制组。从此，镇北堡古堡从一片废墟开始变为“西部好莱坞”。
有着几千年历史的贺兰山岩画，记录了北方游牧民族文化。梅宁生 摄
从镇北堡影城走出，沿镇苏路向西北行驶15分钟便来到了贺兰山东麓。
贺兰山国家森林公园位于贺兰山国家级自然保护区内，占地面积9300公顷，植被覆盖率达70%，拥有各种野生动植物资源800余种。
景区内还有目前国内最长、落差最大的高山崖壁栈道，全长5.3公里，垂直高差1040米，栈道自松涛山庄景区随山势旋转而上，如盘山的游龙一直伸向景区最高峰贺兰金顶。
贺兰山下葡萄园众多，美酒飘香。
在110国道沿线，还点缀着大大小小的葡萄酒庄。独特的光、热、水、土等风土条件，使得该地区成为葡萄酒的绝佳产区。2003年，贺兰山东麓获“葡萄酒国家地理标志产品”保护区认证。近年来，贺兰山东麓地区酿造的葡萄美酒，已获百余项国内外葡萄酒大奖，引起世界葡萄酒业界的广泛关注。
03 空中巴士
固原市、中卫市
关键词：固原博物馆 彭阳梯田 沙坡头景区
听上去很“远”，实际上很“近”。早在2014年，宁夏民航就已实现“省会通”，并形成了以银川河东国际机场为核心，固原六盘山机场和中卫沙坡头机场为“两翼”的民用机场格局。游客可搭乘空中巴士，观赏西北遗珍、梯田画卷与沙漠奇观。
若你刚从固原六盘山机场走出，对这片神奇热土尚未熟悉，不妨先就近走一走固原博物馆。这是宁夏首批被列入国家一级博物馆的综合性博物馆。馆内分基本陈列《固原历史文物展》和专题陈列《丝绸之路在固原》两部分，共陈列展品1000余件，再现了固原早期先民的历史和文化渊源。
在沙坡头与沙海亲密接触。赵成艺 摄
从中卫沙坡头机场的命名上，就不难看出沙坡头在当地人心中的地位。
沙坡头以治沙成果而闻名。包兰铁路在中卫境内六次穿越沙漠，其中以沙坡头坡度最大，风沙最猛烈。为了保证铁路畅通，避免路轨被沙埋住，从上世纪50年代起，在铁路两侧营造防风固沙工程。铁路两侧巨网般的草方格里长满了沙生植物，犹如金色沙海翻起了绿色的波浪，铁路运行几十年安然无恙。
沙坡头
沙坡头旅游景区地处宁夏、内蒙古、甘肃三省（区）的交接点，是欧亚大通道、古丝绸之路的必经之地。
这里南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下、一泻千里的黄河横穿而过，沙与河这对本不相融的矛盾体，在沙坡头却被大自然的鬼斧神工巧妙地撮合在了一起。
沙堤高耸，河水奔流，沙为河骨，河为沙魂，相依相偎，和谐共处，似抒情诗，如风情画。
作者｜梅宁生 李徽
责编｜陈雪飞
