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蜂蜜麻花的做法,配料更健康,味道更清香,口感更松软

 关军军 2020-08-30

小时候的最爱,配料上进行改进,糖换成蜂蜜,更健康;水换成牛奶,油换成橄榄油更清香;多加鸡蛋口感更松软。

蜂蜜麻花

蜂蜜麻花的做法,配料更健康,味道更清香,口感更松软

材料准备

250克面粉,2.5克酵母,2克盐,25克蜂蜜,1.5克泡打粉,1个鸡蛋,120克牛奶,15克橄榄油。

制作步骤

面粉倒入盆中,加酵母,盐,蜂蜜,泡打粉,鸡蛋,橄榄油。

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先把鸡蛋搅散,再一边到牛奶边搅拌成面絮状,搅拌充分后,揉光后放置温暖处,封闭发酵约30分钟。

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面团发酵到约七八成,约1.5倍大。(对照做馒头、花卷的面,都是发酵到十成,2倍大,面团发的很旺,炸麻花的面不用发到特别旺)

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拿出不用揉,整理成长条,切成10份,每份约50克。搓成长条,左手拎着一头,右手搓上劲,两头合在一起,形成两股麻花劲;再次左手拎着一头,右手搓上劲,两头合在一起,形成四股麻花劲即可,塞好面头即成麻花坯。

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全部搓好后,扣上盆或覆盖保鲜膜,再醒发15分钟。

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油温约170~180度,下锅炸制。,改小火,炸制过程中,筷子不是翻个,麻花会更蓬松,颜色也均匀。

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颜色金黄,外皮香酥,内部蓬松香软,咬上一口,满满的回忆和幸福。

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非常推荐这款麻花的配方,蜂蜜代替糖,利于人体健康。

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可用其他油代替橄榄油。

花生油

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玉米油

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大家好,我是为季美食。乐于制作美食,喜爱饮食文化、习俗。喜欢本味烹饪,以最少调料做出好吃食物。每日更新食谱和饮食文化、习俗。喜欢这篇文章,请点赞、收藏、转发!欢迎发表你的看法,或分享您的做法。欢迎关注,一起分享美好!

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