|
若能从医学、心理、社会、教育各个方面采取切实可行的措施，性冷淡是可以有效预防的。 1.对于下一代加强性教育。遵循科普性质的性教育，可以从童年开始；进入初中则重点要抓好青春期性教育；进入婚姻期，要注意婚前性教育。 2.适度学习性知识，提高夫妻性爱生活技巧、方式、艺术； 3.养成良好卫生习惯，加强卫生保健，同时提高夫妻心理素质，不断改善生活条件，建立亲密无间的夫妻感情，创造良好性心理氛围； 4.有问题，不回避，积极咨询，使疾病得到早期发现与早期治疗，防范于未然； 1.属性知识缺乏导致的，可在性医学门诊，或者性心理咨询中进行性教育； 2.属心理因素致病的可行心理治疗。 比如一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，是应该进行性心理治疗的。 这个说起来容易做起来确实难。一方面是女性本身选择性隐忍遗忘，不去碰触内心的伤疤，更不愿将自己认为的“耻辱”呈现给更多的人；另一方面由于国内的性心理咨询、治疗机构太少，一般人也未形成找心理医生寻求帮助的习惯。所以，更多的时候是需要她们自己进行心理调节。 当然，如果能够找到一个她们愿意信赖的专业人士倾听她们的倾诉、安慰她们受伤的心灵那就最好不过了。 3.属疾病引起的可对其进行对因处理，即治疗原发病，去除病因即可性康复。 疾病因素引起性冷淡或性感不足的以性交痛、阴道干燥和抑郁最多。 性交痛多由于生殖道有炎症或性交不当、阴道干燥等引起； 阴道干燥以女性激素低落或性事前缺乏爱抚有关； 还有不少性欲低下的女性是同时伴有抑郁症的，这需要首先治疗她们的抑郁症。 故针对病因处理，消除疾病因素殊属重要。 目前来说，治疗性欲低下的最有效方法是性治疗。因为性是人类的本能，性治疗的目的是将女性与生俱来的性本能解放出来，这似乎是最彻底的治疗方式来治愈性欲低下。 1.动情图像视频资料。说到这个，估计大部分朋友都会第一时间想到色情图片或者黄色电影。我们不是鉴黄师，如何区别什么是动情图像视频资料？什么是色情图片或者黄色电影？恐怕真是需要见仁见智了。 不过，观看动情图像视频资料的原则是：选择一些女性本人接受和感兴趣的图像，让她通过性幻想投入角色，把这看作是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。 2.手淫。女性通过自己完全放松，体验到性高潮后，以高潮带来的满足、欣喜感受，来治疗性欲低下。 同样提示，适度！ 3.和谐的性生活。在女方作出努力的同时，她的性伴侣同时要积极配合。 男方应该努力学习最基本的性知识，提高自己的性能力和技巧方法。通过双方的真诚沟通，找出适合双方的最满意的性交方式方法。当女性能够经常在正常性交中体验到性高潮的巨大的愉快、满足后，性欲低下就不药而愈了。夫妻双方治疗的最终目的是，通过努力，让女方在性生活中达到和享受性高潮，激发女性性本能。 不论是医学界，还是街头巷尾的小广告，甚至某某偏方御方，在性的药物治疗上，人们从未放弃过，一直在寻找一种真正有效的“春药”，可惜的是，至今仍然没有找到。即便有，也是一些宣传上夸大其词，未必可信，或者可以说确不可信。 不过，如下的药物治疗可以参考： 激素（睾酮）治疗，曾经被认为对性欲低下、性高潮障碍会有帮助。不过提示大家，近年在更加严格科学设计的对照试验以及临床循证后，观点更倾向于睾酮治疗无效。不过我们不一票否决，具体的还是要遵医嘱。 曲唑酮，部分抑郁症患者可能比较熟悉它，它本身是一款抗抑郁药物。在临床治疗抑郁症的过程中发现它对女性性欲低下有一定的治疗作用。统计学发现：使用曲唑酮后，60%的妇女性欲增强，其中1/3女性主诉抑郁消失；40%女性服药后无效，但其中的1/6的抑郁消失。 从某种程度上讲，某些女性，可以是有过或者没有过性经历的女性，允许有性冷淡的感觉；甚至经历了长期共同生活的夫妻，双方也都会产生性冷淡感。 只不过是程度不同而已。 善于长久对性保持兴趣的女性，多有着较为客观的性知识评价，也有着自己对于性独特的诠释和理解。 当然对性生活保持热情的夫妻，她们从不马虎地对待每一次性生活，学会更多地从整个性爱过程中获得乐趣，而绝非单纯地追求实质性交合的那段时间。 每一天总能发现不一样，每一次性生活也总可以不刻板，也许你就有了新的尝试和新的性感。 参考文献 1. 陆林. 沈渔邨精神病学. 北京: 人民卫生出版社. 2017.618-619. 2.胡廷溢. 性知识漫淡第1版. 南昌: 江西科技出版社. 1980. 61-62. 3.柴玉.被夺走的性欲. 中医健康养生. 2019.6: 23-24. 4.青亩. 女性性冷淡N个原由. 中国医药指南. 2004. 03: 13-16. 5.刘达临. 性学浅谈第1版. 上海: 上海科技出版社. 1989. 221-228. 6.胡廷溢, 张志强, 胡小玲. 女性性冷淡与性感不足700例病因分析. 实用妇产科杂志. 1999.10(3):131-132. 7.初鸣. 性冷淡的自我调节.健康之友.2002.27. 8.王淑贞. 实用妇产科学第1版. 北京: 人民卫生出版社.1987. 861-869. 9.刘志中. 性学99第1版. 河北: 中国广播电视出版社.1988. 123-129. |
|
|
来自： 昵称30176927 > 《科学》
