地道口语表达 | 健身与减肥

Do you think...?

你觉得我要节食减肥吗？

你为什么不找一个健身教练来给你的健身计划提出点建议？

The most important thing is...

The most important thing is perseverance.

最重要的事情是坚持不懈。

如果你能再减去几磅，你会看起来更好。

多做运动是有必要的。

想要拍出最好的照片，有一个很棒的相机是必不可少的。

Dialogue1:

A: My weight has ballooned from 50 to 62 kilograms during the Spring Festival.

春节期间，我的体重从50千克飙升到62千克。

B: I think you need to change your eating habit.

我想你该改变一下饮食习惯了。

A: You mean I need to be on a diet?

你是说我要开始节食了吗？

B: At least you need a well-balanced diet.

至少你应该平衡饮食。

Dialogue2:

我这几天长胖了。

我不奇怪，你胃口这么好。

A: I should watch my calories.

我该注意一下摄取的热量了。

另外，也要多锻炼，整天坐在办公室里没什么好处。

Conversation:

我打算节食减肥。

B: I think a little exercise would do you good.

我觉得稍微做些运动对你更好。

可是我不喜欢运动，何况我不想练得一身肌肉。

B: If you do Pilates or yoga, you can tone up without building up too many muscles.

如果你练普拉提或瑜伽，那就可以修身，又不会练出太多肌肉。

A: I do like Yoga. Do you know where I can have Yoga classes?

我确实喜欢瑜伽，你知道在哪儿可以上瑜伽课吗？

为什么不加入健身中心呢？

好主意，谢谢你。