【原】好评如潮的平价国货老品牌，轻松去鸡皮，润肤美白轻松变美

虎哥说衣不二 2020-09-03

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昨天阴天，吃完饭出门散步，广场上人来人往好不热闹，立秋之后的傍晚确实没那么热了，有穿短裤吊带的，也有穿长袖长裙的，我在想，这时候不至于穿长袖吧！直到看到一位皮肤白到发光的妹子从旁边走过，才忽然明白，并不是每个人都有光滑雪白的肌肤！

当然，没有光滑白嫩的肌肤也阻挡不了女人的爱美之心，这才是最令人痛苦的，夏天穿长袖热不说，看见街上的美女能自信的露出又白又滑的肌肤别提有多羡慕了，然而你也只能暗自羡慕嫉妒恨。

今天就来讲一下如何去掉“鸡皮肤”，相信“鸡皮肤”的苦，只有经历过的人才会有切身的体会。在去“鸡皮肤”的路上难免会有一些弯路要走，不过那是你根本就不了解“鸡皮肤”为什么会形成！也不知道正确的去鸡皮方法！

下面虎哥要放大招啦！最简单、有效的办法去鸡皮，一起来看看吧！

一、内服维A酸▼

▲用专业一点的话来讲“鸡皮肤”就是毛周角化症。是由于我们身体当中缺乏维生素A所导致的皮肤过度角化。内服维A酸就可以解决了。维A酸具有调节角质和溶解代谢的功能，长期坚持下来可以缓解“鸡皮肤”的症状，但是服用维A酸的时候一定要注意一点！避免阳光直射。

通常不都是涂抹的药品需要防止阳光直射吗？内服的药物也需要如此吗？当然哦！维A酸配合着阳光的照射容易导致皮肤色素沉着。时间段一定要选择好，尽量在晚上服用。

二、通过调节饮食补充维生素A▼

▲平时养成多喝热水的习惯，多吃维生素A含量高的食物，比如胡萝卜、菠菜、芒果、鱼肝油等。多吃这些食物不光能去鸡皮肤，还能很好的维持皮肤、视觉和骨骼的正常生长。

三、外部去鸡皮▼

▲除了内服搭配外部的去鸡皮产品效果才会更好。“鸡皮肤”的姐妹们，在沐浴露和身体乳以及磨砂膏的选择上都会选择带有去鸡皮功效的产品。但在使用之前我们一定要把“鸡皮”部位的皮肤进行软化，去除表面多余的角质层。

▲在选择沐浴露的时候也不能选择刺激的碱性沐浴露，最好选择酸性沐浴露。这和选择洗面奶是一个道理，碱性沐浴露会使角质层干燥，不光没起到去鸡皮的效果，洗完澡后还让皮肤掉皮情况严重。使用酸性沐浴露也应该有针对性，最好在鸡皮部位反复揉搓，直至“鸡皮”部位呈现出微微泛红的状态，再用清水洗掉。

▲现在市面上也出现了很多身体磨砂膏，去除身体废旧角质的同时也能改善鸡皮肤的症状，并且比搓澡巾要温柔很多！因为是磨砂膏，所以里面会带有颗粒状的成分。去角质的同时打开毛孔，尽量选择温和一点的磨砂膏，这样才能不会伤到我们的皮肤。按摩一段时间过后冲洗掉，坚持用完一瓶，你就会发现身体上的“鸡皮”基本没有了！

▲千万不要觉得冲洗完之后就大功告成了，后期的修护也同样重要！因为“鸡皮肤”的根源就是皮肤缺乏维生素A，在冲洗掉之后我们也可以将维生素A胶囊戳破，涂抹在皮肤上，满满揉搓，直至吸收。涂抹完维生素A胶囊之后在选择一款含有果酸、水杨酸的身体乳，保湿的同时能很好地软化毛周角质所带来的症状。水杨酸具有很好的消炎作用，也可以用来缓解皮肤炎症。