【原】中国文化博大精深，智慧来自于民间，老农深情释疑民间俗语老话。

每当夏令时节水果成熟季，各种各样的水果会跟随着月份的变化而不间断的上市。而在这个夏令时节，我们农村最早上市的水果就是麦熟档口的早桃、杏和李子。虽然这些都是我们农村孩子当时最解馋的水果，但在我们农村每每这些水果泛滥上市时，身边的老人都会唠叨着这句“桃饱人，杏伤人，李子树下埋死人”的老话，叮嘱着我们不可以对杏子和李子多食。那么到底是为什么这么好吃的水果，老人们却不希望我们多食呢？

原来，我们的农民前辈们通过长期的经验所得，桃子性温和，桃中所含的糖分主要是蔗糖，甜度大、味美汁多，吃桃子可生津止渴养胃，是一种比较养胃的果品，虽然吃多桃子有饱人的感觉，但却能帮助胃肠消化，肠胃消化功能好大便就通畅，也就加快了体内毒素的排泄。所以老人会说桃能养人。

杏肉味酸涩、性热，它与桃的性质不同，过量吃的话，会使胃里的酸液增多，引发胃病，特别是有胃病的人多吃会加重胃酸，引起胃部绞乱、绞痛、返酸、拉肚子。吃多了还会引发邪火上升，引起流鼻血、烂口舌、杏的酸味让人“牙倒”，吃多了对牙齿也不利。

李子多吃更是对人体不宜，这个李子它又属温性食物，吃的多了，会让人有着脑胀虚热的不适，过度的食用也不好消化容易引起腹胀、胃痛、拉肚子，尤其是还不太成熟的和带有苦涩味的李子，更是万万不能吃的，因为不太熟的李子是带有毒性的，食用后有可能引起中毒，所以就有了李子树下埋死人的老话。

虽然这句话不是那么相当的精准，甚至在我们后辈人看来觉得有点夸大，但如果我们细品起来也是带有一定性的科学道的。老人的意思不是说这些水果就不能吃，只是在警戒大家食用时一定要掌握度量，不能吃太多。

农村俗语涵盖广阔，是世世代代的人们通过长期观察、反复实践、总结积累出来的生活经验，农俗老话在一定程度上我们还是需要借鉴运用的。感叹！我国文化的博大精深！

又到了一年时节水果上市季，大家认为俗语老话中所蕴含的道理，是不是值得我们每一个吃货去遵循呢？