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唯有精神极简,才能帮助你寻找真正的极简生活

 昵称70359006 2020-09-03

1845年,美国作家梭罗只身来到瓦尔登湖,自己搭建了一间小木屋。

独居2年零2个月零2天后,他悟出了这样一个道理:

如果一个人,能满足于基本生活所需,便可以更从容、更充实地享受人生。

苏轼,一生坎坷,官海沉浮。

被贬黄州时,一日与友人共游南山。友人招待野菜,苏轼尝后,不禁慨叹:

人间有味是清欢。

在这个物欲横流的时代,每个人都渴望能拥有更多。

然而,返璞归真,才能让自己清空杂念,过简单清爽的生活。

从物质、到精神,人生的每个维度都可以删繁就简。

随着你定期扔掉不需要的东西,你会越来越清楚:什么才是你真正在乎的。

在网易云音乐里曾经看过这样一条戳心的评论:

到了一定年龄,必须扔掉四样东西:

没意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。

我曾遇到过这样一类人,总是将“人脉”二字挂在嘴边,最大的爱好就是炫耀自己有多少微信好友。

刷朋友圈时总能看到:今天他又参加了哪些大咖的聚会,昨天又在KTV的某某包厢喝到不省人事......不管是什么酒局都能看到他的影子。

然而,所谓的人脉,不是集邮,并不是靠几次酒局就能建立起来的。

更多时候,你会发现,自己付出时间和精力去维护的,都是无用的社交。

你花尽心思想要从你认识的人中榨取利用价值,到头来也许会发现:人家根本没把你放在眼里。

作家李尚龙说:如果你自己不强大,那些社交其实没有什么用。只有等价的交换,才能得到合理的帮助。

有时候,那些不那么擅长交际的人,反而显得可爱。

出道这么多年,梁朝伟很少传出过负面新闻。

他不喜欢交际应酬,总是和外界保持着一定的疏离感。

张国荣在访谈上曾经这样提到过梁朝伟:“伟仔是一个很怪的人。我、王菲等一帮朋友经常在他家打牌,大家玩得不亦乐乎,只有伟仔不参加。他竟然一个人躲在一旁喝茶。

一拍完戏,大家出去喝酒唱歌,梁朝伟却总是一句:“你们玩,我回家。

内向又不爱交际的他,却在自己的世界里活得有声有色,比任何人都享受孤独。

他喜欢读书,从沈从文、村上春树、三岛由纪夫,读到劳伦斯·布洛克。

他会自己买张票去中央公园看雪景。

他没事的时候就在片场放烟花,做喜欢做的事就是看流星。

他还专门请了在英国教王室画画的老师教他画画,从中体悟生活。

他甚至上了4天3夜的禅修班,在简陋的房屋中感受自己。

杨绛先生说:世界是自己的,与他人无关。

而梁朝伟正是将这种简单活到极致。

美国埃默里大学教授马克说过:

“一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在我们身边99%的事情,对于我们和别人而言都毫无意义。

放弃无用的社交,把更多的时间留给自己和家人。

专心做自己喜欢做的事,因为人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容。

如果想要开始你的极简生活,却不知道从哪里开始做起,那么你可以试试参加我们的《50天极简主义课程》,我们将从物质、信息、饮食、社交、欲望、精神等方面帮助你更好的极简。

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