有一个简单的道理，人活在世上，没有任何事情是我们百分百满意的，无不充满着挫折与坎坷，心想事成不过十之二三。
生活从来就不是轻松的事情，一路顺风也有波澜，安稳一世总有曲折，幸福一生也充满着矛盾与冲突。
人生如逆旅，我亦是行人，这是东坡的人生觉悟。
人生天地间，忽如远行客，那些看破人生本质的人，都说人生在世，不过是一场虚有若无的体验罢了，而面对无常的生活，我们终会明白，那些急迫、那些气恼、那些努争强夺大都没有必要。
人生有三不，这并非禅语，而是每个人多多少少都该明白的智慧。
不气，不为小事计较，这是气度。
有研究表明，一个人生气一小时的“杀伤力”等同于熬夜工作6小时。
足可说明，生气完全是一个损人不利己的糟糕情绪，而用一个看似“骇人听闻”的说法，人是可以被气死的。
《欧洲心脏杂志》曾分析了相关研究发现，愤怒发作2小时内心脏病发作的风险是平时的4.74倍，脑卒中的风险是平时的3.62倍，室性心律失常的风险也明显升高，而这些都是引起猝死的罪魁祸首。
在《三国演义》中，诸葛亮妙语连珠般“咒骂”王朗，王朗气急攻心，卒；
周瑜身中毒箭，经过医治虽无性命之忧，可因为怒火攻心，毒发身亡，临死前吼出千古绝句“既生瑜，何生亮？
2006年，美国发生震惊全社会的爆炸事件，美国黯然创始人肯尼斯因为企业破产而被指控欺诈投资者，等待裁决的他因为起火攻心，不治身亡。
2017年，杭州两位大妈因为分发围巾的小事引发争吵，约半小时后，一位大妈高血压病发晕倒，在救治过程中死亡。
当然，这种极端情况不可一概而论，但当我们的情绪完全被怒气所支配，就极容易心绪崩解。
哲学家康德曾说，生气，是拿别人的错误惩罚自己。
确实这样，我们往往回过头便会发现，生气是完全没有必要的事情，接纳自己的不完美同时也要包容别人的“逆己”行为，多一分气度，不为小事计较，不怕大事失败，“容一番横逆，增一番器度”，人生也便添一道风景。
正如一首打油诗中所言：
世上万物般般有，哪能件件如我意。
为了小事发脾气，回想起来又何必
不愁，万物皆有裂痕，这是心态。
有一句歌词说，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
保持好的心态，永远是人生最重要的事情，在一份调研报告中国发现，人们长寿的秘诀，遗传基因占15%，社会因素占10%，医疗条件改善占8%，气候环境条件占7%，而60%则取决于自己，其中最重要就是心态。
人活在这个世界上，事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，终日发愁，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。
正如白落梅在她的《岁月静好，现世安稳》中说的：
人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。倘若心中藏一弯明月，又何惧世间迷离。烟火红尘，同样可以静赏落花，闲看白云。
有一个叔叔，刚过四十，前不久检查出了胃癌晚期，家里想尽一切办法，在去年九月做了全胃切除手术。
后来见到他，除了瘦了一些，精神状态一如往常，他经常笑着说：我无胃，也无畏，
这个世界上，最不缺的就是各种麻烦和苦难，而你的恐惧和害怕，往往无济于事，很多事情，本来就是无可奈何的，该发生的一件都不会落下。
你愁与不愁，世界一如既往。
好的坏的都成过往，苦的甜的都是经历。
就像德国哲学家海格德尔说的一句话：人应该诗意般地栖居，无论遇见什么，那都是我们生命的典藏。
不争，天下莫能相争，这是风骨。
夫唯不争，故天下莫能与之争。老子的这句话确实藏着很高深的道理，只有不去争，才没有人会来争，这是一种以退为进的智慧，更是海纳百川的修为。
南怀瑾曾说，生命，只有在被欲望迷乱的人眼中，才一定要分出尊卑高下，不争，是人生至境。
晚清名臣张之洞，在他为官处世的几十年里，始终坚持着自己“三不争”的原则：
一不与俗人争利，二不与文人争名，三不与无谓之人争闲气。
所谓不争，何尝不是强大自我的坚守，杨绛先生曾言：
我和谁都不争，和谁争我都不屑。
欲为大树，莫有与草争，这是洒脱，也是一种风骨，褪去浮躁，韬光养晦，足够强大者，就再也不必争，“天下也莫能与之相争”。
所以，往往那些平时不争不抢、低调筹谋的人，总是能成为最后的赢家。
而那些事事争先，处处张扬的人，通常都是别人的配角。
不争，并不是不知进取，而是审时度势，厚积薄发，也不是怯懦退缩，而是温和宽厚，适时让步。
层次越高的人越懂得宽厚，他们不争不抢，他们懂得让步，因为心中有强大的自信和充足的底气。
人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累。
不气、不愁、不争何尝不是在给人生做减法，丢掉那些莫须有的情绪、欲望和功利心，安安静静向上，不慌不忙成长。
