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来自: 昵称29955596 > 《美食》
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小米和鸡胸肉这样吃,简单上锅一蒸,高蛋白低热量,怎么吃也不腻特别美味的小米鸡胸肉丸,热量低好吃不怕胖,孩子老人都爱吃,你也来品...
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最近常喝的一款粥,高蛋白,低热量,加了鸡丝和藜麦,鲜美不长胖。低热量、高蛋白,鲜掉眉毛的鸡丝藜麦粥。如果你的粥一次喝不完,就不...
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如何打造嫩滑多汁的皇家料理【香煎鸡胸肉】(减脂增肌)200克的鸡胸肉,却含40克的蛋白质,但只有200卡热量,比其它肉类脂肪和热量都要...
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这年头,连鸡胸肉肠都内卷了!“鸡胸肉肠”也属于“鸡肉肠”,差了一个字,差别其实也不大。大概是为了蹭上鸡胸肉的“高蛋白”、“健身...
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