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很多的高血压患者问华子，吃了降压药会不会产生依赖性，还能不能停药？华子说，高血压是对我国老年人群威胁最大的“敌人”。降压药，是我们同高血压这个“敌人”战斗最有力的“武器”，在敌人威胁仍在的时候，就不能放下手中的武器。 一、降压药没有依赖性药物的依赖性，指的是服用某种药物之后，使人的身体或是精神上产生依赖，当停止服用后会产生极度不舒服的感觉，从而迫使人重复服药。 例如毒品、烟草就会导致人体产生依赖性，所以戒毒和戒烟非常困难。而降压药并不会产生这样的情况，吃或是不吃降压药，所影响的只是血压的高低，人可能都不会有丝毫的感觉。所以说，降压药没有依赖性。只是我们人类需要降压药来帮助我们控制血压，避免高血压并发症的发生。 二、高血压可防、可控，但不可根治高血压患者之所以需要持续服用降压药，就在于原发性高血压对于人类目前来说，是不可根治的一个疾病。原发性高血压占全部高血压患者的95%，具体发病因素尚不明确，可能与遗传基因和环境影响相关。 高血压会引发心、脑、肾、眼及血管等器官的损伤。所以发现高血压后，就一定要治疗。占全部高血压人群5%的继发性高血压可以找到原发疾病，进行根治。而95%的原发性高血压无法找到病因，所以治疗的方法只能采取对症治疗，进行血压控制。 虽然高血压无法根治，但人们找到了许多种可以控制血压的药物，绝大多数高血压患者只要按医生制定的治疗方案，保持规律服药，就可以把自己的血压控制在安全范围内，从而避免了并发症的发生。 在生活中，只要做到“管住嘴，迈开腿”，就可以很好的预防高血压的发生。尤其是有直系亲属患高血压的人群，更是应该注意生活方式。建议做到，每天摄入不超过6克盐，不超过25克脂肪，不吃动物内脏，多吃水果和蔬菜，保持健康体重，坚持规律运动，学会放松心情和释放压力，就可以很好的预防高血压的发生。健康的生活方式也是高血压患者进行治疗的基础。 三、能不能停药，血压说了算对于能不能停药的这个问题，问谁都没用，只有自己的血压说了算。有不少血压升高幅度不大的患者，通过生活方式的改善，就可以把血压降至正常范围，那么是可以考虑停药的。 比如说喜欢大鱼大肉，吃饭口味较重的高血压患者，通过清淡饮食和限制盐量，可以产生把血压降低8mmHg左右的效果。或是肥胖的高血压患者，通过饮食控制和运动减重，把体重降低后，可以产生把血压降低20mmHg左右的效果。还有运动不足的高血压患者，在坚持规律运动之后，可以产生把血压降低9mmHg左右的效果。还有戒烟、不熬夜、减少精神压力、消除紧张情绪等都可以让血压降低。 还有些患者受季节性的影响，春夏血压较低，秋冬季血压升高，那么就可以根据季节来进行药物调整。在春夏季节，可以适当减量，甚至停药，在秋冬季节再恢复服药。高血压患者要明白一个道理，治疗高血压的获益，是来自于降低血压的本身。治疗的目的是控制血压，而不是为了吃药。 高血压患者平时应该做好自我血压监测，掌握自己的血压波动规律。需要减量的时候，也应该在医生的指导下进行缓慢减量及决定是否可以停药。但大多数高血压患者都需要坚持服药，才可以控制好血压。尤其是某些已经了有了心、肾等器官并发症的患者，服药的主要作用是为了保护器官不受进一步的损害，这样的患者一定要坚持服药才可以。 所以说，高血压患者要放下心理负担，明白高血压并不是一个可怕的疾病，它虽然不能根除，但是可以被预防，也可以被控制。只要保持好健康的生活方式，规律服用药物，就可以得到安稳幸福的生活。还有一点，就是无论是需要用药或是需要停药，都不要自己擅作主张，一定要在医生的指导下才安全。在用药过程中如果发现了问题，要及时咨询医生或是药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。
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