 退休了， 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。善待生活，就是善待人生。 一、穿戴整齐 老了，如果衣冠不整， 不修边幅 ，邋里邋遢。别人看着讨厌，也是对生活，对自己的不尊重。穿戴整齐，你会发现自己一整天都神采奕奕。把衣服洗得干干净净，放在阳光下晒一晒，你可以闻到阳光的味道，还有淡淡的洗衣液香味。穿着讲究，不是要西装革履，名牌加身。选择合适的衣服，穿着舒服就好。选择合适的鞋，走路时，让你脚下生风。穿得整整齐齐，干干净净，你的自豪感、自信心就会大大提升。  二、把家收拾整齐 家不需要多豪华，把家收拾整齐，打扫干净，简单就好。有人认为，收拾房间是女人的事，其实，一个男人不爱收拾，不爱家务，是对家庭缺乏责任感的表现。只有干净的家庭，才能够让你和家人愿意待在家里。当你亲手把家里收拾整齐，干净，窗明几净，家人都远离了细菌，就会健康；也能让一家人多一些欢声笑语。眼睛柔和了，气氛就和谐了。这样的家，才是人生最好的港湾。  三、 养生之道，莫先于饮食。 你的碗里，藏着你一生的福报。 一餐一饭，一筷一碗，人以食为天，吃饭从某种意义上就是与天地结缘。而食物，永远是芸芸众生与天地神灵沟通的最直接通道。对生命心怀敬畏，对食物心怀感恩。和老伴一起，为一道美食而精心筹备，那种在锅碗瓢盆的碰撞中累积出的情趣和风韵，是无法言喻的。 亲自到超市选取食材，通过自己的加工和烹饪，你会发现亲手烹饪出的香味，一点一点的蔓延，幸福感就会油然而生。一日三餐，不需要山珍海味，但一定要把最普通的食材做成美味，当你烹任出一道适合自己味蕾，干净卫生，没有任何添加，自己吃着顺口，家人吃得开心的家常美味的时候，心中是满满的幸福感。用心去感悟生活，享受油盐酱醋的乐趣。让锅碗瓢盆敲打出最美的音符。  四、淡看名利 从职场中退出之后，从忙碌回到安闲的生活，才知道安闲的人生趣味最长久。种几盆花，养几条金鱼，任花盛开和凋落。看鱼追逐嬉戏。看白云映照着青山，鲜花陪伴着艳阳，与山水相约，人生就活得潇洒悠然。 人这辈子，退休了，无论穷富，无论得失，名誉、金钱、地位都不重要了。人生的下半场，拼的是健康和快乐。 有病的皇上，不如健康的庶民。 钱财如粪土，健康值千金，人这一辈子，其它都可以苟且，唯有健康的活着，才是生命真正的意义！我们能做的就是:常运动，作息规律，认真吃饭，不生气。其它的交给天意。曾经的是是非非，喜怒哀乐，已是过眼云烟。活好当下是最重要的。在有限的生命中，让退休生活四季花开，芳香漫天遍地。愿余生携好运一路同行！  |
|
|
