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葱
油
焖
鸡
九月开学季,我儿子也升到了四年级,最近我就发现,这小子真是长大了,懂事了,在外边会主动帮我拿东西,在家里也会主动帮忙做做家务,表现这么好,必须给孩子加个鸡腿,表扬表扬他,希望新的一学年,宝宝们在学习、生活上继续加油😄我们当妈的给你们加鸡腿哈
材料:
鸡腿、食用油
料酒、糖、姜
酱油、蚝油、香葱
操作步骤
1.鸡腿切小块,放料酒、糖、酱油、蚝油调味,搅拌均匀后腌制三十分钟。
2.起锅烧油,放香葱段和姜片炒出香味后捞出,放腌制好的鸡腿肉。
3.鸡腿肉炒变色后盖盖,中火焖十五分钟即可。
▼
一滴水不放的葱油焖鸡
是不是很简单呢?
快去试试吧~
小贴士
葱油焖鸡的热量大约是754千卡。
本期互动话题
鸡腿您还有哪些吃法呢?
欢迎给小圈留言
也许下次我们的菜谱就出自你的创意😊
美食广场
咱们《一分钟懒人厨房》推出过不少关于鸡腿的美味吃法,快跟着一起来学学吧~点击下方“美食图片”即可查看😋
红烧鸡腿
照烧鸡腿饭
鸡肉卷
黄焖鸡
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来自: 自由翱翔-zyax > 《食品 美食 烹调》
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