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这个问题是我在面诊中被问到最多的问题，刘医生，我这头发情况能恢复吗？ 脱发当然可以恢复，前提是尽早的对症治疗，越早的重视脱发问题，及早的解决脱发问题，头发恢复的就越好。 先讲讲有哪些恢复的治疗方法，接着我再讲讲有哪些脱发类型，以及适合的恢复治疗方法。这样大家可以对应自己的脱发情况，找到合适的改善方案。 一、用药改善脱发 市面上针对脱发治疗常用药物（主要是针对脱发早期，毛囊尚未萎缩坏死的情况）比较有效的2种药物一种是米诺地尔，另一种为非那雄胺。 1.米诺地尔（外用涂抹） 这个药用于治疗脱发已经非常普遍，用于毛囊未萎缩的情况，涂抹在头皮上，刺激头皮血运循环，滋养毛囊，给头发生长提供足够的养分，改变毛囊的生长周期。 下面为米诺地尔在脱发脱发治疗中的临床应用及其机制研究进展中一份临床效果案例，使用米诺地尔6个月之后的效果对比。  米诺地尔是OTC，一般药店都可以买到，我们医院也有，一般一百来块一盒，可以用一个月。 同时也需要在医生指导下使用，否则极易出现副作用后遗症，比如头皮瘙痒、接触性皮炎、头皮发红、红斑、多毛症。 2.非那雄胺（口服药） 其原理是5α还原酶抑制剂，通过抑制睾酮转化为双氢睾酮，从而达到抑制脱发的目的。 下图为头顶稀疏，1mg非那雄胺，每天一次，治疗6个月、12个月、18个月以及24个月的效果记录。  非那雄胺是甾类化合物，用于雄激素脱发的治疗，也有很多人担心副作用问题，同样需要在医生指导下使用。 这点一定要注意，否则极易出现副作用后遗症，如：阳痿等性功能障碍。 再次声明：用药需要在遵医嘱的情况下使用，不要自己盲目私自用药！ 二、养护 通过医院的仪器、护理配方，深层清洁、改善头皮环境、促进头部血液循环。 中胚层疗法注射的产品通常为含有生长因子的产品，比如AAPE。AAPE产品名称的来源：高级脂肪源性干细胞蛋白质提取物。  它是在特定条件下培养人体脂肪源性干细胞而获得的蛋白质精华液，蕴含150多种生长因子和其它多种与细胞再生信号相关细胞因子在内的800多种人体亲和蛋白质，对毛囊及发根有一定的修复作用。 低能量激光治疗（LLLT） 常见的就是各种激光生发的仪器，但是最有效的还是属于大型低能量激光治疗仪器，主要在医疗场所使用。  LLLT还可促使毛乳头细胞的增殖、迁移、氧合及黏附，并从静止期转化为生长期。还可调控血管内皮生长因子基因的表达，从而促进毛发生长。 二、植发 不管是天生发际线高，还是雄激素脱发：发际线后移、头顶稀疏，或者疤痕导致的不长头发，都可以通过植发来改善。 这是小杨来找我的时候已经发际线后移前额头顶稀疏了   这是给他植发完七天后的样子  头顶上的小发茬很好  这是他术后一年的样子   再附上他的生活照  植发对于脱发的改善还是很明显的。不过也有不适合植发改善的，比如没有足够的资源，脱发情况不稳定等。 看一个人是否适合植发，需要根据看个体差异来判断是否适合植发，想要植发的人群还是建议多面诊，多方考察。 四、辅助治疗食疗 头发由蛋白质构成,含有氢、氧、磷、碘等多种物质和钙、铁、锌、铜、钴等微量元素,以及各种维生素。 因此,在日常饮食中要注意多吃含蛋白质的食物,同时注意食物的多样化,营养均衡。只有不偏食,才能保证头发所需的营养物质。 头发脱落和头皮屑过多:应多食海产品、黄豆、黑豆、动物肝脏、菠菜、卷心菜、芹菜及蛋类食品,以促进发质蛋白的合成,预防脱发。新鲜蔬果、全谷类食物可促进头皮新陈代谢。 这里着重提一下，西兰花和牡蛎，西兰花中含有丰富的维C、b-胡萝卜素能促进头皮再生，头发生长。牡蛎中锌成分可以促进头发的细胞分裂，促进头发的生长。脱发患者可以适当多吃。 改善方法说完了，下面介绍一下那些类型的脱发适合哪些方法改善。 -----------------------分割线--------------------- 脱发分为以下几种类型： 最常见的就是雄激素脱发，雄激素和遗传因素的联合作用导致了临床上特征性的脱发。 雄激素脱发分为男女两种情况，又分别叫男性型脱发和女性型脱发。 |男性型脱发 现有的研究表明,男性患者与其母系和父系的遗传基因都有关,为常染色体显性和(或)多基因遗传。 基因对雄激素易感性，导致男性体内的二氢睾酮对毛囊作用，使终毛毛囊进行性地微型化。简单来说就是头发逐渐变细,头发的颜色逐渐变淡，从头发变成小绒毛最终头皮光裸。 |女性型脱发 女性型脱发与男性脱发的症状不太一样，女性型脱发患者表现为头发变细和密度下降，导致头发总面积减少。 雄激素脱发无论男女，都可通过前文的四种方式改善，缓解脱发的趋势。但是具体哪些方式合适，还是需要做个毛囊检测，和血液检测，来判断哪些适合你哪些不适合你。 其他类型的脱发： |精神性脱发 精神性脱发是因精神压力过大导致的脱发。 在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良从而导致脱发。 |内分泌失调性脱发（产后脱发） 由于内分泌功能异常而造成体内激素失调所导致的脱发称为内分泌失调性脱发。产后、更年期、口服避孕药等，在一定时期内都会造成雌激素不足而脱发。 精神性脱发和内分泌失调性脱发，一年内可以自愈，适当调整自己的饮食保证均衡，做做养护理疗就可以改善。 以上说的除了食疗，其他的改善方式都需要做毛囊检测后，根据个体差异来判断决定是否适合自己脱发的情况。 言而总之，脱发一般都发生地神不知鬼不觉，大多数时候等你发现了就已经错过了最佳的控制时期。像脱发这样的慢病，越早防治，控制住的概率也就越大。 |
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