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越是遇到重要的事情，越是要放空大脑。 虽然大脑是理智的，但是，大脑所想出来的东西，未必是自己真正想要的，未必是自己真正适合的。 有句话说：身体，比大脑，更接近灵魂。灵魂是什么？是真正的自己。 你的大脑，可能会误解误读你，甚至误导欺骗你，但是身体却不会。 身体，是潜意识的外在表现。潜意识，是最真实的自己。 我们一直以为，我们的人生是依靠大脑的理智和智慧走出来的，其实不然，我们的人生，其实是按照潜意识预设的人生脚本走出来的。 所以，学习和练习放空大脑，观照自己的身体，更容易看见最真实的自己，走出自己想要的人生，少走些弯路。 打坐，冥想，运动等，都有助于帮助我们的大脑休息，放空大脑，而大脑的控制力消减后，深层的智慧和想法就容易出来了。 39/365 我是CCC妈，是一名追求育儿心理科学、幸福人生科学的宝妈，愿将所学与有需要的人、有兴趣共修践行的人分享、交流。我的微信： 图片发自简书App |
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