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认知，是一种高级心理过程，而人的认知模式则是指人对信息的获取、处理的模式。比如，通过观察力，记忆力，想象力等来辨识外界的信息，形成独立的思维模式。
不同的人具有不同的认知模式，而认知能力的大小则决定着信息的获取，这直接影响着我们对日常生活的辨识度，选择的主动性。
有的人能够对周围环境进行分析，将认识的对象从背景中分离出来，形成自己独立的思维模式。而认知能力缺乏的人，对个物的认知则容易被社交环境所影响，处于优势状态的环境则起着决定性的作用。可见认知的局限性导致了思维、感官的局限性，这种局限性最明显的表现方式就是对事物选择的不确定。
人生的路上，我们需要通过选择来决定人生的厚度。而重大决策，以及生活中的种种选择，在很大程度上都会受到文化、社会、个人和心理等因素的影响。说白了就是个人认知能力差异所带来的不同结果。而认知方式存在着个体差异，又取决于对外部环境的依赖程度。彼此间起着一个相互支撑的作用。
环境独立型的人在信息加工中，倾向于参照内在，就是我们所说的心声。其实也只有懂得内心需求，才能做出正确而又适合自己的选择。这类人在选择前总是喜欢思考，以固有的环境，寻求自我的突破。
而那些对环境过分依赖的人，他们心里分析水平低，在处理问题时，往往依赖环境，或者说依赖优势状态的环境，没有主见，缺乏自立意识，而这就是诱发选择犹豫症的一个很重要的原因。
你问，认知模式，会影响一个人的选择吗？
答案是肯定的。
就像叶敏，她在一家乡镇卫生所做了好些年，可现在越来越没有了精气神。她不喜欢现在的工作，但也不知道该如何寻找适合自己的人生。
叶敏在家排行老二，姐姐学习好，也很聪明，而弟弟是男孩，也很受重视。为了躲避超生，她很小的时候就被父母寄养在乡下外婆家，等到上小学才回到父母身边。那时赶上二胎政策放开，回家的时候，弟弟已经出生了。
特殊的生活环境让她从小就很自卑，直到初中时，因为英语成绩好，为这父母表扬了她。从此，她就喜欢上了英语。可是到了高中，因为不喜欢英语老师的授课风格，失去了往日学习的热情，成绩一落千丈。
当初她想做一名老师，父母却希望她做医生。没有任何理由，她放弃了自己喜欢的专业。其实这么多年来，她一直不敢自己做选择。为了获取父母的爱，她事事都顺从父母的意愿。她知道，她喜欢的专业其实不是英语，而是别人的认可。在叶敏的认知里，父母的建议就是天理，她从不会有任何违抗。她认为爱自己的父母，就要听话。她希望自己能活成父母喜欢的模样。
她更想让父母明白，她是一个听话、乖巧的孩子。她甚者觉得，也只有听话，父母才喜欢，才不会被再次抛弃。
大学毕业后，中医专业毕业的她，辗转就业后又做了西医方面的工作。她一直觉得，造成这种混乱状况的原因是因为中西医差距过大，而导致自己的思维无法快速切换。可事实上，导致今天这种现状的根本原因却是个人认知能力的缺乏。
从小我们都被灌输着要成功的想法。我们看见的，听到的都是他人如何成功的经历。没人告诉你，作为一个普通人该如何选择坚强与坚持，去面对不堪回首的过往，要怎样努力生长，好好过完这一生。
更没有人告诉你，你才是自己人生的主人。而你也只有努力生活，勇敢地去选择自己想要的，才能不被这个社会所抛弃。
所以我们很多人都活成了叶敏这般的模样。我们不是无力去选择自己想要的人生，只是我们还没能够强大到可以自主选择自己的命运。我们的认知能力，局限了我们选择的能动力。最终演变成了选择的犹豫与纠结。
认知，其实就是对接受的信息进行加工，整理，储存，反馈。或许叶敏比谁都明白，她的这种选择其实是为了弥补自己童年缺失的爱。可能会走弯路，可对她而言，做什么选择并不重要，重要的是做什么选择才是令父母满意的。
在眼花缭乱的人生选择面前，看似叶敏什么也不选，其实她已经做出了选择，选择交出自己人生的决策权。做选择的还是她自己。人生在于选择，每个人都有权决定自己的生长方式。如果你放弃了选择人生的权利，那你就不能怪生活会辜负你。
在心理学中，有一个词语叫“习惯性无助”。当你深感无力时，于是就把选择权交给他人，奢望坐享其成，从而逃避可能因选择产生的责任与风险。无担当，这也是犹豫症的重要表现。而叶敏这种无担当行为，实则是个人认知的局限性而造成的后果。
每个父母都很爱孩子，可他们的提议只是希望能够给你的选择带来参考，担心你做不出好选择，怕你走弯路。并没有任何强加的性质。很可惜你认知有限，分析信息有误，曲解了父母最好的心愿，你以为将选择的权利交到了他们的手中，是最好的选择。可事实上，这不仅仅是对你自己人生的亵渎，更是对父母的一种残忍。你越是这样，他们会越担心，担心没他们的日子你无法苟活，不得不再次为你的人生规划。
可怜天下父母心！
如果你可以自主决定，找到一条适合自己的路，由此活得精彩，他们还需要操吗？
你要知道，你想走怎样的一条路，过完怎样的人生？主角是你。父母只是端茶倒水的配角，很快就会下场。应该意识到，你的认知模式则决定了你将来可能会过着怎样的一种人生。又是怎样通过多读书，多历事，来提高自己的认知能力。
或许，这种提升并不能起到逆转命运的作用。但，至少它能让你彻底释怀，看清这个世界，听懂你的心。
感自己所想，爱自己所爱。破茧而出，选择涅槃重生，那才是你，最真实的面孔。
王玉秀，笔名：玉凡瑶。心理学情感作家。扬州市作家协会会员。九臣签约作者。著有长篇小说《路》《记得说爱我》《我的女友，四月小满》等；出版社科类《快思慢选》；出版短篇作品：诗歌《自由》；散文《臂弯下，最温暖的地方》《陪伴，是这世间最长情的爱》；励志短篇《有时候面对，比害怕要来得直接》《你们之间，只是一分之差》《这个世界没有不劳而获的事》等收录于《如果你害怕，那你就输了》《每一次伤心，都请用微笑面对》等合集中。
□编辑：叶寒
□图片：网络
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