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长寿处方(十) 2013-02-19 17:59:02| 分类： 默认分类 二十五. 多交朋友有益于健康长寿。朋友多，不寂寞。有的人性格内向，常为孤独寂寞所困扰，心中的忧郁无处倾诉，苦闷无法排泄，久而久之，便会“憋”出病来。若能广交朋友，经常聚集在一起，海阔天空地聊一阵，笑一阵，即可渲泄孤独的情感，生活变得丰富多彩，可将人的情操陶冶，忧愁丢到九宵云外，从而使人拥健康向上的心理。 二十六. 始终保持一颗活跃的好奇心。好奇人的人，喜欢接受新事物，新信息，对什么事情都感兴趣，好奇，好动脑筋。有一颗好奇心，没了忧虑和烦恼，忘了痛苦和寂寞，始终沉浸在快乐、满足的精神氛围之中，有益于健康长寿。 二十七. 要有一份适合自己的工作。人一旦停止工作，人体的生理机能就会开始衰老和退化。 二十八. 爱美可以增寿。爱美是一种健康的心理状态。经常保持这样一种心态，对追求长寿非常有益。追求美，就是有意识地推迟自己的心理年龄，从而更有效的同衰老和疾病做抗争，实现健康长寿的愿望。 二十九. 享受性爱。性生活是能给人的情绪和状态最大影响的生理活动。性有助于人们减轻压力并得到更好的休息，还可降低血压，使人们免受中风和心脏病的危胁。享受性生活的人充满安全感，保持生命活力，从而延长健康寿命。 三十. 几千年前，我们的祖先天天赤脚走路，接触土地，接触地气，很少生病。后来穿上了鞋，这在文明程度上是一大进步，但也有一弊，即破坏了人体电能的平衡。静电对人体健康造成的危害，就是容易生病。为了健康和长寿，我们不妨经常赤脚走路，接触地气，消除多余的电能。 阅读(96)| 评论(27) |删除 |推送 |置顶 长寿处方(九) 蜂蜜与长寿 历史上的今天 长寿食品知多少2017-02-19 21:35:01 鸡灯高照2017-02-19 20:00:01 低温与长寿2017-02-19 10:24:42 处事从容日月长2016-02-19 19:03:43 赵朴初先生92岁时写《宽心谣》一诗2016-02-19 07:49:46 评论 凡平 2016-01-28 08:20 成靖 冬日快乐如意！ 回复| 删除 2016-01-28 19:32 凡平 回复 成靖 岁月匆匆，带不去美好的回忆；距离远近，变不了纯厚的情谊；时间流逝，停不下问候的脚步！恭祝好友:2016年 事顺，心顺，人顺，一切顺利！！ 回复| 删除 2016-01-29 08:31 成靖 回复 凡平 祝愿朋友：吉祥如意！ 回复| 删除 2016-01-29 09:48 凡平 回复 成靖 祝好友开心快乐！幸福安康！ 回复| 删除 2016-01-30 08:26 成靖 回复 凡平 双休快乐! 回复| 删除 2016-02-01 10:04 凡平 回复 成靖 诚祝好友小年快乐！ 回复| 删除 2016-02-02 17:36 成靖 回复 凡平 天天快乐 ! 回复| 删除 2016-02-13 07:26 凡平 回复 成靖 新春佳节幸福快乐 回复| 删除 2016-02-13 09:52 成靖 回复 凡平 健康快乐每一天! 回复| 删除 2016-02-19 20:19 凡平 回复 成靖 今日雨水，祝你开心，心花怒放，永远温馨！ 回复| 删除 2016-02-20 09:03 成靖 回复 凡平 周末快乐 回复| 删除 2016-02-20 16:31 凡平 回复 成靖 ╭━━◇◆囍 囍◆◇━━╮ 祝您猴年吉祥、元宵快乐！ ╰━━◇◆◆ 回复| 删除 2016-02-21 08:54 成靖 回复 凡平 祝你元宵节快乐，开心幸福每一天! 回复| 删除 2016-02-24 19:00 凡平 回复 成靖 祝你开心， 四季如春，健健康康，财运滚滚！ 好事连连！事业辉煌！ 回复| 删除 2016-02-25 11:19 成靖 回复 凡平 祝快乐! 回复| 删除 2016-02-28 10:48 凡平 回复 成靖 幸福吉祥，健康快乐！ 回复| 删除 2016-02-29 08:28 成靖 回复 凡平 快乐安康! 回复| 删除 2016-02-29 21:58 凡平 回复 成靖 幸福吉祥 事事如意 回复| 删除 2016-03-01 08:12 成靖 回复 凡平 健康快乐! 回复| 删除 2016-03-04 07:13 凡平 回复 成靖 ☆ ╱◥╲ ◤╲☆ ☆ 祝福好友 ☆ ☆ ==春日= =安康== ☆ ☆ 回复| 删除 2016-03-04 08:07 成靖 回复 凡平 周末快乐！ 回复| 删除 2016-03-05 07:39 凡平 回复 成靖 走在网络家园， 蓦然回首， 心已挂满记忆的枝蔓。 我们一屏相隔， 却能问寒问暖。 相聚在这虚拟的家园， 亲情在这里洋溢， 友情之花在这里绽放烂熳， 冰冷的荧屏燃烧着诚挚的友谊！ 愿我们彼此珍惜、珍藏永远！ 祝你万事呈祥，幸福安康！ 回复| 删除 2016-03-05 08:42 成靖 回复 凡平 安康如意！ 回复| 删除 2016-03-10 19:43 凡平 回复 成靖 二月二，龙抬头，龙马精神展雄风，龙的传人乐悠悠，祝福你爱情甜甜有品头，财源滚滚有来头，工作快乐有劲头，生活幸福有奔头。今天是二月二，祝朋友二月二开心快乐。 回复| 删除 2016-03-11 09:38 成靖 回复 凡平 天天开心快乐！ 回复| 删除 2016-03-12 17:58 凡平 回复 成靖 春 日 安 康 幸福吉祥周末快乐 回复| 删除 2016-03-13 09:52 成靖 回复 凡平[/cp] |
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