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作者 | 崔剑锋（上 海） 时代脚步的不断加快，工作、生活、学习各种压力的不断加大，学术、职场、商场竞争让人停不下脚步，“喘不过气来”、“郁闷”、“纠结”甚至于“窒息”。每个人都在说“神马都是浮云”却还是有那么多人失去了重心和应有的坦诚与直言。现代人似乎都一天到晚忙忙碌碌地处在快节奏中，然而快了之后，得到了之后，很多人失去了生活过程的美妙和享受，又迷茫了，什么才是自己真正想要的？ 人之初，性本善！对我而言，记忆中小时候吃到大白兔奶糖的甜蜜，六一节、新年时穿上新衣同成年后得到那枚小钻的心情，带来的喜悦是一样的，因为心还是那颗心。一点恩惠，一个微笑，就能心存感念、就会阳关灿烂、就会铭记于心，因为心善！ 年轻时，从未靠自己的貌美换取任何好处，也未利用朋友和权贵获得个人利益，只靠自己的一点小小天赋和努力，一步一个脚印地去实现着自己的一个个小心愿和小目标。因为心中的信仰，总是敬慕、仰视、尊重有德有才之人；因为太实诚，也总掩饰不住鄙视嫌弃那些鼠辈小人的阴阳嘴脸和行径。故有德有心之人也有得有失，但从未后悔自己的选择。 如今的我们已不再年轻，但初心依旧；我们怀揣着年轻时没有实现的梦想，开始做自己喜乐之事，享受不同年龄段带给我们的不一样的幸福。到什么年龄做什么事情，卸下该卸的，做该做的事，不要因为瞎忙而搞垮了身体、怠慢了亲人、疏远了朋友，不因为追名逐利而去沾染卑躬屈膝的习气。初心不变，做一个安静的人，开始放慢脚步，过一种漫居生活。希望可以睡到自然醒，亲手整理装点蜗居，与书画为伴、与音乐歌曲为友、与摄影旅行为伍、与莲共舞，品味人生。去一个安静秀丽的地方，将自己释放、抚慰……其实，世界并不那么大，心宽便是远方。 心宽，便是远方，放下，便是晴天。曾经，任何事情付诸努力；如今，不忘初心方得始终，澄其心而神自清；行如荷花心如莲，留下清雅足迹，至美如斯！ 心宽便是远方，把握好自己内心的平衡，明白得失的意义，就能掌握好美好的人生！我们的传统文化是最讲究平衡的，多少外国学者见到太极阴阳图都赞叹不已。阴阳平衡同样可以扩展出物质与精神平衡，快与慢的平衡，得与失的平衡。一个人没有平衡就会失去重心，甚至会跌倒，会迷茫。生活需要平衡的艺术,心情需要找到一个平衡点，这需要我们自己找，放宽心，用自己的心把握好平衡度。那么就慢下来吧！给出时间看自己；对自己的情绪、行为、想法给予逐步理解，理解自己追求和想要的到底是什么。 慢下来，放宽心，有规律有节奏地生活，劳逸结合、快慢结合、动静相宜，安静地与岁月温柔相待！一花一世界，可以让绘画成为一种雅趣，画出心中的美好境界；一树一菩提，可以偶尔与文字生出的花儿不期而遇，在清宁的时光里，浅浅地诉说，任思绪漫游，即便是平淡的日子，也是丰富有情趣的。 慢下来，放宽心，坦然走在自己的时区里，做自己想做的事，对任何人不卑不吭，你可以羡慕他人但不要嫉妒，你可以帮助别人但不应嘲笑。每个人都从年轻到中年变老年，在命运为你安排的属于自己的时区里，不急也不慢，放轻松了就是好生活，心安宁了就是好生活！ 慢下来，放宽心，每个年龄段都有着不同的责任和义务，生活不如意也十有八九。一路走来，经历了风雨，慢慢才知道，总有一些风景，注定要错过，总有一些人和事会令你失望，与其执着，不如随缘。看热映电影《芳华》中的刘峰，那个善良、勤劳、朴实、恪守着当初神圣信条和誓约的理想主义英雄，即便被时代排出的尾气熏得灰头土脸，但他依然能自我调节摆正心态，“比比那些躺在墓碑下的战友”，他说：“自己已算是幸运的了”。所以，面对现实，知足常乐。除了工作，要懂得爱自己，别想太多，别总抱怨，别总“等我有时间了再说”、“等我有钱了再做”。用一些时间去读书，和家人朋友吃饭小聚娱乐疯一下；一个人的时候打扫房间，整理衣橱、洗洗晒晒，听听音乐舒展舞动一下筋骨，坐下来画画写字，看看电视发发微信，做一些自己喜欢的事，去见想见的人；去海边散步吹风、去山上登高望远，摄摄影拍拍照，无处不在乐趣无限！ 但即便这样，偶尔也还会不经意受伤，也会无意伤到别人，那么就慢下来整理一下思绪，调节一下心情，或可深呼吸或索性畅快地哭一场。凡事没有绝对的对和错，就如太极阴阳图一样，平衡点就在黑与白、快与慢、得与失、物质与精神的交汇处吧。找一个平衡点，我们不是完美无瑕的人，没有千篇一律的个性，总有或多或少地缺点与不足，原谅自己也原谅他人，对自己要求不要太严，对他人要求不能太高，找到平衡点，心宽便是远方。 说明：本文入选《当代文摘百强作家精品文集》（2018夏之卷） 作者风采简介 ★★崔剑锋，女，笔名——青枫 ，汉族，中共党员，现为中石化上海高桥石油化工有限公司储运一部党群业务主管。爱好散文诗歌创作，热爱生活，喜好音乐歌唱舞蹈绘画摄影等，热衷发现美、记录美，上海浦东新区作家协会理事。当代文摘特邀专栏作者。 当 代 文 摘 |
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