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生存的智慧:人生下半场,取悦自己比取悦别人更重要

 唐若心学 2020-09-10

文/元宵

唐若心学原创作品,违者必究

我们总是在不停地徘徊,在很多选择之间,去做一个权衡利弊。然而有一小部分的人属于“讨好型人格”,万事都是以别人的感受为基准,经常忽略自己的感受。

换句话说,当你为别人做了一万件事,成为别人口中的“老好人”,之后但凡你决绝过一次,就会成为别人口中“他怎么这个样子?一点小忙都不愿帮”,变成不好相处的人。

当情分成为习惯,你的所有付出就不再含有价值,也不会被他们懂得珍惜。人生的下半场,要懂得为自己而活,要明白真正的权衡利弊是在不损害自己的利益、心情的情况下,举手之劳的去顺带帮助。

生活是自己的,所遇之人皆是过客

小青处于女人的人生分水岭,过着上有老下有小的日子,每天忙里忙外,工作上还是同事口中的“老好人”,但凡所求之事力所能及一定尽力而为。不论是倒水、拿快递、拿外卖、打印文件,从来不懂得去拒绝别人。

每天都过得很累,繁琐的事情一件件落在头上,即使和自己毫无瓜葛。有一次因为家里出了点事,想叫同事帮忙带班,却没有一个愿意站出来牺牲自己的时间帮她,小青表现出埋怨,同事也只是吐槽她不懂事。

我们从成熟的那天起,就会开始思虑,自己会为什么而活,会去想自己应该做什么,应该怎么做才会得到自己的满足。

从学校毕业之后,参加工作,接触柴米油盐、人情世故,很多事情脱离父母之后开始亲力亲为,才懂得生活的艰辛,这样在艰辛下努力活着,这才是属于自己的生活,懂得百忙之间抽出空闲时间去享受快乐,取悦自己才会让自己活得开心。

很多时刻,你去忙着取悦别人,你会忘记自己的本心,忘记自己想要的是什么。甚至毫不夸张地说,很多不必要的讨好,你得不来分毫利益,时间长久下来,只会让自己进退两难。这样长期的取悦别人,忽略自己只会让自己活得越来越累,丧失自我。

我们要清楚地认识到,生活是自己的,他们不会因为你的好,突然加入你的生活,也不会因为你的不好,离开后给你生活带来严重影响,所遇之人皆是过客。

谁都不知道明天会发生什么,他们是否会坚定不移地选择你,陪你一辈子。既然不是,就学会在生活取悦自己,毕竟能一直陪着你的人,只有你自己,无论何时何地。








生活这么累,别忘了爱自己

之前某音有过这么一个段子:给你三秒思考时间说出你最爱的三个人,答案千篇一律,父母、爱人和闺蜜死党,却唯独没有自己。

人生步入下半场,你的所有生活不仅仅体现在事业,更多的还有家庭。都说三十而立、四十不惑、五十知天命,身边的老人都会把这些诠释得淋漓尽致,想想自己白发苍苍的父母,从事业重心转移到了家庭,懂得怎么悠闲怎么来,怎么享受怎么来,不再过多的掺和外面的是与非。

老人家常说自己已经活了半辈子了,该自己懂得享享福了。而事实上,那些充满活力的老头儿、老太太都是懂得享受生活,取悦自己的人。

取悦别人只会获得一时的认可和心理的满足感,但是取悦自己,才会懂得如何生活。只有自己开心了,生活的每一天都会充满乐趣和笑容,而且心理学家研究证明过,一直伪装压抑自己的情绪和行为会导致隐形抑郁症。

取悦自己,才会懂得生活的真谛。每个人身上都有责任和压力,但是当你在取悦自己那一刻,生活所有的压力,你都可以承受,你的内心也会变得更为成熟与敏锐。

学会取悦自己,才会散发光芒和魅力

笑一笑十年少,只有知道如何取悦自己,才会发自内心的开心,懂得婉拒,懂得权衡利弊,不要让别人的事情阻碍了你的开心。

真正有魅力的人,都懂得取悦自己,而非取悦别人。当你在取悦自己的时候,你会明白,真正幸福的人生不是靠讨好别人而来,而是通过自己的努力,让自己人生不留遗憾。

不是只有取悦别人才会得到认可,才可以加入他们的圈子,当你学会自己该如何生活,懂得取悦自己的时候,你整个人会散发出不一样的光彩和魅力,会有同道中人情不自禁的靠近你。

人生下半场,我们最重要的智慧是学会好好爱自己。人活着图个自在,在现有条件的基础上不要放过一丝可以对自己好的机会。

当然这不是让你学会自私,只是希望你在不懂得拒绝别人,不停讨好别人的时候,能想下自己的感受,尊重内在的世界,就像最近很火的一部电视剧“三十而已”中的钟晓芹在钟晓阳的鼓励下第一次说了“不”一样。

人生的下半场,要懂得如何为自己而活,才会让自己容光焕发、激情澎湃,取悦自己比取悦别人更重要,都是第一次生而为人,为什么不让自己活得更开心一点呢?你认同吗?

今日话题:你会取悦自己吗?欢迎探讨与交流。

 
作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。多平台自媒体达人,擅长自我认知升级,职场规划转型与两性情感修复,多平台邀请入驻扶持原创作者,头条专栏作者,百度问答签约作者,企鹅认证职场心理顾问,全网上亿阅读。

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