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不要面子的人,是自信的人

2020-09-10  心理咨询...

面子问题恐怕是中国人在人际交往方面最大的问题。

“没面子”“丢面子”“要面子”“撕破面子”等众多词语都跟面子有关。

自从我们懂事,家长就要求我们,一定要考第一,要不没面子;谈恋爱的时候,一定要找个漂亮的男/女朋友,要不丢面子;结婚的时候,一定要一场豪华的婚礼,要不面子不好看。等等。

等我们有了孩子,又像传宝贝一样把这个面子问题传给下一代。

面子是个什么东西?

面子是一种尊严,每个人都需要尊严,这是件好事,有尊严,我们才能自信地生活。

不过问题是,这个尊严是自己给自己,还是别人给自己?

当我们把这个问题提出来的时候,学过心理学的人们明白,所有的东西其实都是要对内求的,所以会异口同声地说:“当然是要自己给自己!”可是在现实生活中,很多人的尊严是要求别人给的,或者,是通过乞求得来的,所以就有了我们耳熟能详的“给个面子”。

需要别人给面子,这个提示着什么问题呢?

需要别人给,那就说明,那个人不够强大,所以需要通过外界获取。一旦获取到了,就感觉自己是被别人认可的,于是就会很高兴;一旦获取不到,就感觉自己不被人认可,于是就会很郁闷。

于是这个人就被情绪控制了。

情绪被面子控制的人,是过于重视面子的人,过于重视面子,其实又是过于渴望得到别人的认可,换句话说,过于重视面子的人其实本身是自卑的人。因为自卑,自己无法认可自己,无法自己树立和维护尊严,于是通过对外索求认可来获得尊严。

索求到的有了面子,没索求到的没了面子。

人们通过这个面子来认识和评价自己,也就是说,人们通过别人对自己的方式来认识和评价自己。

别人接受就说明自己是好的,拒绝就说明自己是不好的。

嗯,别人拒绝你就说明你不好吗?

别人拒绝你,有可能是别人当时心情不爽快,你撞到了枪口上,如果是这样,这个跟你好不好没有关系,跟那个人的好不好有关系;也有可能你们的关系变了,之前你们存在制衡关系,但是现在这种关系消失了,一旦没有利益关系,拒绝就变得很光明正大,这个也跟你好不好没有关系。

当然的确,别人拒绝你,有可能你的确不够好,所以别人拒绝了你。那你又怎么看待自己的不够好呢?是坦然接受?是愤愤不平?还是勃然大怒?

再回到面子问题上,最重要的不是别人给不给你面子,而是,你怎么看待别人给你面子或者不给你面子。

假如你的情绪因为别人给不给你面子而波动起伏,那说明你内心不够强大;假如你在对待给不给面子问题上淡定从容,给,坦然接受,不给,也坦然接受,那么恭喜你,说明你内心够强大。

不要面子的人,是不需要别人给面子的人,亦即是不需要对外索取和寻求认可的人,这样的人,是真正内心强大,自信,自尊的人。

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