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镜子的老太婆究竟是谁?

 心理咨询师拉拉 2020-09-10
以下意象和绘画均选自第二期成长小组组员,已征得当事人同意公布。

自我意象:

一开始,这条路非常宽阔美丽,两边是大片的草地,阳光非常灿烂。走着走着,它越来越狭窄,我想我应该是走进了树丛中,两边的树木愈发的茂密,阳光一点一点被遮住,美好的感觉在消退,周围甚至开始有了阴森的感觉。
我加快了脚步跑起来。

那屋子隐藏在路旁的丛林中,需要穿过层叠的树木才能绕过去。

这条小路走的我越来越不舒服,只剩了窄窄的一条,挤的让人有点喘不过气来,我实在没有勇气继续走下去。看到小屋后,我毅然决然的扔掉了那条蜿蜒的小路,钻进树丛里。

小屋的外形很普通,一间平平无奇的小木屋,就在密林当中的一小片空地上,屋前居然还有一小块花圃,花开的很艳,小小的一朵,密密的挤在一起。

屋子里没有人,静悄悄的,没有开灯,但并不阴暗。我有种回家一般的舒适的感觉。

屋子里面的陈设也很简单,很舒服的沙发躺椅,铺着软软的地毯,椅子旁边的小桌上有一根蜡烛。我想点燃它,让屋里多些温暖,但并没有在屋里找到打火机或者火柴。

我打开地下室的门,想象着应该是一间堆满了杂物的,满是灰尘与蜘蛛网的地方,可是意外的发现了一间工作室,有画画写字的大书桌,有个小小的茶台和一应俱全的茶具,墙上挂着一些乐器,吉他,小提琴之类。

没有窗户,但屋里的灯光很柔和,很舒适。它一点都不像个地下室。

看完地下室后,我在上楼梯的转角里看到了一面镜子,在镜子里面,我看到了里面是一个形容枯槁的老太婆,双目无神,非常的灰败。头发干枯稀疏,穿着破,手里拿着一根长长的树枝当拐杖。树枝很长,高过头顶,最顶端有些新鲜的嫩叶和一些红色的果实。


我看着她,她的眼神很空洞,不像是在看我。我没有感觉是在照镜子,而更像是在看一幅画。我觉得这是一个陌生人。我不觉得她是我。

也许这压根不是一面镜子。

咨询师解析:
该学员不愿意进行自我解读,但是倾诉了目前的生活状态。咨询师结合学员目前状态以及上一次的绘画作业进行解读。


学员自述开始的从草原到森林的路没有过渡,是直接进入的,缺乏一个缓和的层次感。咨询师结合上一次的绘画作业观察分析,该学员的界限特别明显,从一个部分进入到另外一部分的速度很快,比如可以突然就开始哭泣掉眼泪,又可以突然就收起眼泪谈笑风生。从广阔的草原走进阴冷的森林,结合绘画的体现是从上半部分的阳光暖色调进入下半部分的阴暗冷色调,该学员刚开始给人感觉是阳光温暖充满感情的,但是走进之后会发现她也有自己的条理,理性以及情绪纠结的阴暗面。

进入森林,有了“阴森”的感觉,于是“立刻跑起来”,当进入到比较深入的部分的时候,该学员会开始逃避和回避问题,这个是和“跑”对应的。

“小路越走越窄”,这个路也是学员的人生之路,目前她就处于一种觉得自己的人生之路越走越窄的阶段,对应到现实生活就是,辞职生孩子带孩子,现在面临重新工作的焦虑,和丈夫关系的危机,她考虑过离婚,但是觉得离婚之后自己无论是在物质还是情感层面都无法自立,所以她潜意识觉得“路越走越窄”。

路还在往前蜿蜒,但是她已经没有走下去的勇气,这个时候她看见旁边有个屋子,于是毫不犹豫就钻了进去。这个也代表着学员目前渴望休息或者某种形式的逃避。

屋子代表的是我们的内心。屋子前面的鲜花是我们生活中的美好事物,屋子“没有开灯,但是不阴暗”“舒适”,这个也是目前学员的舒适区,“要是点蜡烛氛围会更好”,“蜡烛”在这里代表着自我成长,学员觉得自我成长了会更好,但是不成长好像也挺舒服的,最后“没有找到打火机或者火柴”,这个也代表学员潜意识没有选择自我成长(虽然她参加了成长小组,但是她的目的可能不是为了自我成长)。

地下室和学员想象的不一样,想象是“蛛丝网”,“灰尘”,但实际是“一个美好的工作室”。地下室代表我们的潜意识部分,该学员对自己有很多评判,特别是探索到潜意识的时候,总觉得“这个不好”“那个不行”,但实际上,她的潜意识里隐藏着许多美好的东西等待她去挖掘。

转角上楼看镜子那部分是学员最纠结的部分,她看见镜子里面是一个拄着拐棍的老太婆,可是为了否定镜子里面的老太婆是自己,她否定了镜子的存在,认为“那不是镜子,是画”,而为了否定画是自己画的,她否定了屋子的主人是自己,同时,还否定了画是主人画出来的,认为是主人买的。

无论那个老太婆是镜子里面的人物还是画里面的人物,无论是自己画的还是买的,无论主人是不是自己,这些都不重要,重要的是,你的想象里面出现了她。你越是否定,越是纠结,说明你跟她的关系越是密不可分。镜像代表的是潜意识对自我的认知,所以你潜意识认为自己就是一个即将踏进棺材的老太婆,是生命快要走到尽头的人,她就是你,你就是那个老太婆。但是你又还不甘心,不服气,于是你让老太婆的拐棍上面长了“嫩叶”和“鲜红的果实”,这个就是某种希望。绝望和希望集于一个画面,这个也是你,你给人的感觉也是如此矛盾,如此反差的。


成长方向:放下评判,接纳自己,让情绪随着意识自然流动,打破人为划分的界限,让自己的三个部分融合,从而实现自我整合。



招募第三期线上成长小组(最后一个名额)

招募对象:渴望成长的所有人,性别年龄不限。

招募人数:6人

上课时间:每周四晚上19:30-21:30

上课地点:微信群

上课方式:群电话,小组讨论形式

早鸟价:999元(每节约60元)

要求:按时完成作业,按时参加讨论。

成长目的:
一 学习倾听和表达;
二 学习沟通和协调;
三 学习自我觉察和自我分析。

报名方式:加我微信lala-ring,注明“线上成长”,通过后需要填写登记表登记真实信息,然后等待咨询师筛选。

课程安排(四个月16次课):
第一次:用音乐导入觉察;
第二次:通过绘画进行自我分析(一);
第三次:通过绘画进行自我分析(二);
第四次:通过解梦进行自我分析(一);
第五次:通过解梦进行自我分析(二);
第六次:通过意象进行自我分析(一);
第七次:通过意象进行自我分析(二);
第八次:分析原生家庭对个人心理影响(一);
第九次:分析原生家庭对个人心理影响(二);
第十次:分析童年重大事件对个人心理的影响;
第十一次:分析社会文化对个人心理的影响;
第十二次:易经和心理学的关系(一);
第十三次:易经和心理学的关系(二);
第十四次:哲学和心理学的关系(一);
第十五次:哲学和心理学的关系(二)
第十六次:大总结











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