想起第三期小组有个男生(被点名的男生,我还是喜欢你的,请别害怕),对理解别人有一些障碍,不是无法理解,就是理解错误,但他还很自以为是,觉得自己理解得特别好。 比如有个女生说理解了他对母亲的恐惧让他不敢行动,他就觉得这是女生对自己的正面评价,搞得女生有些不耐烦,说他并没有真正理解自己的意思,她并没有评价他,只是理解了他。比如,最后总结的时候他说,我觉得自己还是很了解自己的。这句话立刻引起了两个女生的反驳,说他自以为是,说人终其一生可能都在了解自己,你知道的可能是"知道"和"不知道",但你还不知道"知道"和"不知道",人的潜意识那么宏大,怎么可以那么肯定和绝对地认为自己很了解自己?那个男生说听完耳朵发红,终于有了羞愧的感觉,但又觉得两个女生说得很有道理,所以自己接受。 生活中也经常会遇到很多自以为是的人,自以为理解别人,但实际上并没有理解。自以为了解自己,实际上并不了解。 比如,有些朋友,在一块聊天的时候他们总是很快地跟我说"我知道""我知道",甚至都不等我说完就把我打断,有些时候他们的确知道我接下来要说什么,他们"知道结果",但他们不知道的是,我潜意识希望他们知道的是,我想要倾诉和表达的欲望,当他们打断我的话,就是不知道我的倾诉欲和表达欲,所以他们并没有真正理解我。所以虽然他们最终猜到了结果,但我并没有特别高兴,因为我的表达和倾诉受阻了。有些时候他们在智力和理性认知层面的确知道我在说什么,但是他们的感情未到位,也就是说他们的感情并没有跟随理性一起认同,所以当他们说"我知道"之后又通常会补充一句,那就是"我试过了,但是没用"。然而,我试过了,有用。当你以"无用"来理解了我的"有用",你怎么可能真的知道?你怎么可能真的理解呢? 所以,我对不等我说完,不经思索就跟我说"我知道"的人通常持怀疑态度,可能是对方想要极力跟我站在平等的位置,跟我平等对话,或者想跟我证明他的确做了,或者想要驳倒我。无论哪种,他们都在把我放在一个比较高的位置,极力想要拉近我们之间的距离,但是,事与愿违,不经思索的"我知道"反而把我们的距离越拉越远,这个时候你若是能沉下心来好好听我把话说完,即便你最后说了"我不知道",我也会感觉比较好,因为你耐心地接纳和包容了我的倾诉和表达,就这一点,我就感觉和你变亲近了。 第六期成长沙龙还有两个名额。 课程安排: 第一次:用音乐导入觉察; 第二次:通过绘画进行自我分析(一); 第三次:通过绘画进行自我分析(二); 第四次:通过解梦进行自我分析(一); 第五次:通过解梦进行自我分析(二); 第六次:通过意象进行自我分析(一); 第七次:通过意象进行自我分析(二); 第八次:分析原生家庭对个人心理影响(一); 第九次:分析原生家庭对个人心理影响(二); 第十次:分析童年重大事件对个人心理的影响(一); 第十一次:分析童年重大事件对个人心理的影响(二); 第十二次:分析社会文化对个人心理的影响; 第十三次:易经和心理学的关系(一); 第十四次:易经和心理学的关系(二); 第十五次:哲学和心理学的关系; 第十六次:大总结 |
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