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忙碌的生活，也许一天当中最放松最惬意的时光就是晚饭后和家人一起去散步。 散步一定要脱掉高跟鞋，穿上舒适的运动鞋或者布鞋，可以暴走，可以悠闲走，可以踮脚着脚尖走，甚至可以学儿子一样蛙跳，蹦着走。那份轻松自在，使一天的烦恼都烟霄云外。 散步的时间可以自由掌握，路线更可以自己选择。我们一般是走到附近的公园，来回五十分钟左右。这段时间儿子的小嘴叭叭的不闲着，讲他自己编的故事，讲学校的新鲜事，偶尔有和主人一起散步的狗狗从身边经过，他也要评说一番，经常见的还要打打招呼，儿子的“狗缘儿”不错，咂个嘴，小狗狗都会给面子回头看看他，更热情的会过来闻闻裤脚，呵，他就高兴的快和小狗狗一样撒欢儿了。 散步的人也是一道风景，三三两两，有白发苍苍的老两口互相搀扶的，彼此相依让人感动；有缠绵在一起牵手相拥的恋爱情侣，他们爱的旁若无人；有老公搂着怀孕的妻子慢慢走过，偶尔会用手抚摸妻子那高高隆起的腹部，那一定是在告诉他们的宝宝：爸爸妈妈和你一起散步；有结伴而行边走边说笑的姐妹，有女人的地方就少不了欢声笑语；还有全家同行的包括可爱的狗狗，狗狗之间也在频频地打着招呼，那个兴奋劲儿无法形容，简直比啃肉骨头还幸福呢。散步这种最简单的运动方式，给人们带来的不仅仅是健康，更是一段快乐时光。 这几日，忽然觉着少了一道风景，就是被我们称作“阿弥陀佛”的老奶奶。老人七十多岁，满头短发雪一样的白，梳理的非常有型。她身材匀称，上身穿着一件白色体恤，前后都印有“阿弥陀佛”四个红字，下身穿黑裤黑布鞋。她是一个人散步的，她的散步准确的说应该叫做“慢步”，她的特点就是：走一步念一句“阿弥陀佛”，并且双手放在胸前做捻佛珠状。那个节奏那个平稳绝对是我们想学学不来的，似动非动，看着就感觉心静。我一直在想：她为什么不直接捻佛珠呢？或许已经达到了相当高的境界，有即是无，无即是有。每一次我们都是风一样，匆匆从她身边飘过，然后再匆匆飘回来，她一步一顿，一步一句：阿弥陀佛，阿弥陀佛，仿佛复读机一样，不带丝毫差错，这需要怎样的心境才能练得啊。 佛教讲“缘起性空”，缘聚则生，缘散则灭。吟诵“阿弥陀佛”的老人，无论您在不在路上散步，您都来过我们的心里；无论您在哪里，我们也诵一声“阿弥陀佛”，保佑您。 |
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