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文/爱打机的妹子 都说毕业之后到社会谋生，什么东西都是重新学。但有一样是在成长的过程中就必须不断提升的，那就是思维能力。 一年前，我们公司来了一位大学刚毕业的女同事。 刚出来社会，很多电脑操作、设备应用方面她都懂，大家都能理解，而且还很热情地帮助她。 技能方面的不足，大家还能接受，但她的一些行为让人无法理解。 我们办公室比较特殊，离其他部门都比较远。有一次停电，办公室领导允许我们偷偷下班（别的部门看不见），结果这位女同事发朋友圈说：这个点下班，太开心啦。 这位女同事碰巧忘了屏蔽我们人事，人事直接找到我们领导问什么情况。搞得我们领导特别尴尬。 我经常提醒这位女同事，刚出来社会，要多学习不同的技能。结果女同事在上班时间把自己学的Python截图发公司的群里了。 从此以后我对这位女同事避而远之，只敢跟她聊一些特别正经严肃的话题。 当时我就发现，不是所有人都有能适应这个社会的思维能力，你能想到事情可能发生的第2步、第3步，可能有人对第1步都不理解。 很多人都希望提高自己的思维能力，获得批判性思维。但在提高自己思维能力之前，你需要对自己思维所处的位置有一个清晰的了解，并且进行刻意训练。 有目标、有方向、有针对性的思维练习，才能做到事半功倍。 樊登老师曾说，如果将来樊登读书会讲解的书只有一本可以流传下去，我希望是这本《思辨与立场》。 在《思辨与立场》这本书里，明确提到了批判性思维发展的前四个阶段，根据不同阶段思维特性，来看看你属于思维发展的哪个阶段吧。 简单来说就是我们刚出生没有思考能力的状态。可怕的是，有很多人一生都处于这种状态。 比如在处理一件事时，有A和B两个选项。他们会随便选一个，选了A后发现无法解决问题，那就选B，以后都选B。 他们不会思考A和B的差异性与关联性，选择不同选项究竟会产生如何不同的结果。 就像实验室的小白鼠，在某方向遇到电击，以后就会记住不走那个方向。 那怎样才知道自己是不是处于无思维反思意识者的阶段？作者提供了一些测试的方法，其中我认为最有代表性的是以下3点： 你能否描述出思维在你生活中所扮演的角色； 列出你最近一个小时所作的5个推断； 简要地描述你如何分析和评估自己的思维； 如果在回答这些问题觉得有困难时，那么极大可能处于无思维反思意识者的阶段。 而处于这个阶段的人大多不清晰自己思维所处的阶段，不曾思考自己的思考。 我们成长过程中的思维方式很大部分受学校和家庭的影响，如果父母和老师都属于不懂得反思的人，对我们的影响可想而知。 当我们开始意识到自己的思维很糟糕时，我们开始思考为什么会这样。当我们经常对以下的问题有所思考时，我们就进入了有思维反思意识者的阶段： 是否没能认识到我们身上存在的问题？ 是否构建了错误的概念？ 是否一直以自我中心、非理性的思考？ 我们开始怀疑自我，怀疑自己是否经过思考才做出选择，这个思路是否正确。 我们甚至开始反思自己身边之人的处事方式，他做得对不对，他为什么这样做。 当我们开始反思、质疑时，我们就处于有思维反思意识者的阶段。当我们从自己的思维中发现的问题越多，我们就越有可能愿意通过刻意训练去提升自己的思维。 当我们愿意刻意训练、接受挑战来提升我们思维能力，我们就成为了起点上的思维提升者。 在这个阶段我们会认真对待我们的思维层级，知道思考自己的思考这一过程的重要性。 在反思和推理的过程中，我们的思维进入更加精细和缜密的阶段： 尝试分析情景和问题背后的逻辑； 希望准确地表述问题； 认识到观念上的偏差； 在这一过程，也许我们会犯许多错误，但是我们也会不断反思这一过程，不断进行改进。 我们还会认识到，我们所处的国家、出生的时间与地点、亲朋好友以及我们的生活经历对思维方式的影响程度。 知道思维的短板后，我们要做的事就是刻意训练了。 给自己设定每天能坚持不懈做的事 比如读书、写作等，在每日的训练中能让你专注和聚焦的事。但是不能贪多、节奏不能太快，稳定比快速更重要。 减少“浪费的”时间 何为被浪费的时间？当你在看书时，手机消息一响，你的注意力从书本转移到手机，回复之后，重新拿起书，回忆一下刚刚看到哪里，慢慢进入状态。 其实注意力转移的过程就是“浪费的”时间。看书状态很重要，一旦专注的状态被打断，需要更长的时间重新进入状态。其他的事情也是如此。 我们生活经常会无意中刷到一个好玩的视频，不知不觉就刷大半天视频。好好利用这些浪费掉的时间，花更多的时间在思考上，会取得更好的成效。 每日做思维日志 描述你会深度关注的场景，分析你在场景中的反应，分析你写下来的东西，从中学到了什么，如果场景重现你会怎么做…… 这是对自己的思想和行为的分析，也是一个反思的过程。 做思维日志可以让你的思维可视化，记录与分析更能促进你的思维能力。 我有一个朋友，她遇到了问题总会向他人寻求帮助。 她问，那个男生对她若即若离，之前说好了不再联系，现在又找她了，不知道怎么办。 在我帮她分析的过程中，她截图了她另外一个朋友和她姐姐关于这件事的聊天记录给我看。 可想而知我跟她的私密聊天她都可能转发出去了，那倒不如开个群来讨论？最终她听取了她姐姐的意见。 提升自己的思维能力，对工作、生活都至关重要。当遇到问题时，身边的人都无法为你解决，能靠的只有自己。 ——END—— 你认为你的思维能力处于哪个阶段？是否准备进行提升？ 欢迎到评论区分享你的人生！ |
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