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去年九月写过一篇详解舒适区，如何有效改变自己的说明文（原文），周末连续两篇小短文，参观一下各种猎奇的舒适区~ 你在什么地方待着舒服，喜欢做什么，看似是你自己说了算，实际上，却是互相“驯养”的关系，就是说，人与舒适区是互相影响的，在一个地方待着时间长了，便慢慢的被环境所改变了。 甚至，心理舒适区除了与生俱来的天性以外，多数都是人在小时候常年在某种环境，做某种事情，跟某些人的相处中，慢慢磨出来的。 然而人的经历并不总是留下积极感受，于是各种奇葩的经历，超出承受范围的刺激，也会让人形成非常奇葩的舒适区，比如，今天就简单聊几个： 忧伤 我们并不是总在逃离忧伤的，尤其在非常温吞的和平年代，人们好日子过习惯了，偶尔来点“让人愉悦的忧伤”调剂一下，那是逼格很高的事，比如日本人赏樱花，你以为是樱花开满树，繁花似锦的时候去欣赏吗？那多没意思，一定要樱花飘落的时候再去，看着树上的樱花枯萎，飘落下来，随风而逝，就唤起了人内心某种飘零的美感。 你看，忧伤吧，但令人愉悦。 尤其是对一些以前受过苦的人，比如儿时孤独，家境衰败，缺乏关怀等等类似情况，如果一人在一种无可反抗的忧伤中待了十几年，即便以后情况好转，已经没有必要忧伤了，但她还是会主动寻求忧伤，为什么？因为那种亲切感，熟悉感，简言之，斯德哥尔摩综合症前兆~ 劈腿 劈腿或被劈腿，无论如何算不上什么好事，但偏偏就有人反反复复在这里刷舒适。 我遇见过好多此类的情况，本来男孩女孩相遇，好不容易碰到真爱了，打的火热，幸福到要上天，然后突然，毫无征兆的，一方劈腿，另一方震惊，委屈，痛哭，然后分手——这个过程中，通常劈腿方是基本不做解释的，对方哭着喊着问他为什么，他就静静的呆坐在那里，看着这暴风骤雨，因为他自己也不知道为什么。 还能为什么，舒适区呗，有人劈腿上瘾，多数是因为曾经被劈腿，然后那种作为“报复”感的舒适区就建立起来了，之后不管青红皂白，之前越幸福，劈腿时候越爽。 而有人被劈腿上瘾，则是源于刻骨铭心的被抛弃的经历，因为曾经被家庭或亲密关系抛弃，深层内心就植入了“无论我如何努力，都要被抛弃”的观念，于是越幸福就越惶恐，打破惶恐的方式就是逼对方劈腿，一旦如约劈腿了，一下子爽了，回到了曾经最熟悉的最有亲切感的“被抛弃者”角色，这属于对自厌自弃的自证行为。 手术 比劈腿更惨的事，一部分经历过重大手术，尤其起死回生的人，会对手术和疼痛本身，形成舒适区。 一件意外事故发生，剧烈的疼痛，无助的恐惧，晃动的救护车，救助人员匆忙的脚步声，血迹，以及模糊的意识……这会远远超出大多数人的心理承受极限，这种经历，往往会击碎一个人的自我，原有的内心构架被一个炸弹炸到七零八落，然后呢，就会有一部分自我，被永远的留在原地了。 甚至有人，会想方设法的找任何理由回到手术室，当麻醉的感觉一上来，手术灯惨白的光照下来那一刻，好了，回来了，回到当初那一刻，回来抚慰那个惶恐无助的，当初的自己。 挑逗 说点轻松的，对掌控感非常上瘾的人，会对挑逗异性这件事，形成舒适区。 其中的一部分人，很擅长给异性留下好印象，甚至搭讪，调情，升温最后去开房，这一系列手法都非常熟练，但唯独到了临门一脚的时候……他们可能什么事都不会做，或者直接找个借口，下楼买烟之类的，就直接溜走了，真是禽兽不如啊~ 因为面对美色诱惑无动于衷，坐怀不乱，会给他们带来极大的自我满足感，他们在反复的刷“我能控制一切”的爽感。 当然了，还有另一种可能，就是太监在找心理安慰，这也是舒适区~ 拆散 最后补充一种尤其奇葩的，有人以拆散其它情侣为乐，看似心理变态，其实还是舒适区。 通常是因为自己常年孤独，或者曾经刻骨铭心分手过，于是便对分手以及分手后的那种荒芜的精神状态，产生了亲切感，形成了舒适区。问题是，你自己爽自己的好了，但他们还会扰民~有了这个癖好之后，他周围的朋友可就遭殃了，各种莫名其妙的分手，看到人家分手，他就舒坦了。 注意细微的区别，绝不是拆散了人家，自己在那里恨恨的，报复性的爽，而是一种带着好奇心的愉悦感。 这就像一个人在家爱吃水煮鱼，于是到其它城市各种饭店，也都点水煮鱼一样，我分手是这个感觉，试试他分手呢？是不是一样味道~ 这些事，说起来啊，其实用“舒适区”这个词并不严谨，精神分析把这个过程叫做“强迫性重复”，就是说——无论我们所经历的过去，多么痛苦多么恐怖多么不堪，但当我们在现实中遇到困难的时候，还是想回到当初的那个让我们感觉到亲切，熟悉和安全的地方。因为毕竟，我们在那个时候幸存下来了。 所以呢，很多人看似奇葩，甚至可恨，但往往，可恨之人必有可怜之处。 视频日记 《公开》佛罗伦萨 2018-5-26
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