 戳上面的蓝字关注，获取更多的情感技巧在挽回爱情的时候，很多人都没办法控制自己的负面情绪，最终导致挽回难度的升级。有的本身是假性分手，却在自己一次次的情绪爆发当中，让前任越来越失望，最终变成了真性分手。有的女生在挽回的时候，喜欢强行要求对方复合，采取一系列死缠烂打，纠缠不休的方式的搞得对方的生活不得安宁。要知道男人都是有叛逆心的，你越是强迫他做某件事情，他越是会激烈的反抗。分手以后，他心里对你本来就充满了不满和负面情绪，这个时候你再去强迫他复合，只会让他越来越反感你，导致关系恶化。比如说，你可以在记忆唤起的时候，利用联想引导的方式，给对方这种“好的感觉”做加法。在挽回流程上，你使用了极小的时间成本，但是却达到了双倍的感受收益。这就是最简单的正面情绪利用。为什么很多人觉得挽回很困难？为什么在挽回的时候，我们总是忧心忡忡的呢？其实这是因为，我们总是在怀疑自己的价值。前任这两天对我态度不好，是不是我说错了什么话？唉，我这个脑子呦。今天跟前任见面的时候，他都没怎么看我。是不是最近我总是熬夜，皮肤变得很差，对他没吸引力了？当我们的心里没有底气的时候，前任身上任何一点的风吹草动，都能让我们各种怀疑。在这样的情况下，我们又怎么能控制好自己的情绪呢？所以，我们要学会去肯定自己，认可自己的价值。你要始终相信，前任能爱上你一次，那么肯定也会爱上你第二次。既然最开始的时候，我们能够吸引他，现在我们就同样可以挽回他。
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